真夜中の女子会

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    ターバンを付けたおなご達です。
    付け方を間違って、スイス人のようになってるお方や
    ずり落ちそうな付け方をなさっているお方と共に
    鍋パーティー♪

    ギョーザを作ってお鍋に入れると、ワンタン風になる
    ミラクル鍋!
    お酒は飲めないから、アジアのお茶をガンガン飲みながら、
    「お茶に酔うぅ〜」とか言っちゃって(笑)
    楽しい宴でした。

    デザートはアジアなプリン。
    タピオカが入っててすんばらしく美味しいのです。
    やっぱ彼女は天才なのです。
    真夜中

    キャンドルナイト鍋×ターバンな女子会♪
    まー、おもしろい一時なのでありました。

    いつもいつもありがとう








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    3/21(木) エトコロひろばdeヨガ → 終了いたしました

    4/10(水) 19:00〜 シヴァナンダヨガの夕べ → 定員になりました
    ありがとうございます

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    ぎりぎりセーフ!

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      先週末は、ヨガのお勉強で大阪に滞在していました。

      まず、谷町線・四天王寺夕陽ヶ丘駅に初上陸したものの
      会場までの行き方が分からず、キョロキョロしていると、
      散歩されていたおじいちゃんが手招きをするのです。
      お助けマンや!とぴょんぴょんと歩み寄って道を聞いたら、
      「あんた、何人や」と言われました(笑)
      そんなに日本語下手やったっけな。
      会場に着いて、お友達になったヨガ人たちに話すと笑われましたね。

      次の話。
      そのヨガ人たちがこれまたお助けマンでした。
      「今日、どこに泊まるの」
      「新今宮やで」
      「え!ちょっと待った。避けようか。」
      ハテ??
      どうも、オナゴ一人で新今宮西口での宿泊は危ないらしい。
      ということで、初日のお昼休みは宿探し。
      あっちこっち歩いて探したり、電話したり。
      飛び込みで入ったホテルで空き部屋ゲット!
      しかも、お安くしてもらえて助かったのです。
      ぎりぎりセーフ!

      その宿で毎日の宿題をこなしつつ、ある日一人で中華店へ。
      お一人様なのでカウンターに座って食べていると、
      わんさかわんさかおっちゃんがやってきて、カウンターは一気に
      満席。わたし、ハーレム状態(笑)

      また、ある日は、宿に大浴場ありって書いてあったので
      フロントのおじさんに入れるか伺うと、
      「入れるけどね、外から見えるの。だからね、若い人はやめておいたほうがいいよ」
      はぁ?見えるっておかしいやん(笑)
      びっくりですわ。

      まぁそんな感じでお一人様を楽しみつつ日は過ぎまして、
      最終日のレポート提出で事件発生。
      レポート出してくださーいという先生の号令で、みなが動き出す。
      あれ?あれ?昨晩がんばって手書きしたレポートがない。
      わ!!もしかして、何度も書き直したから
      いらない紙といっしょに捨ててしまったかも・・・
      やーばーいー!
      チェックアウトした宿に急いで戻り、
      「すみません!ゴミ箱にねレポート捨ててしまったかもです!」
      フロントのおじさんに鍵を借りて部屋へ飛び込むと、
      おばちゃんが掃除しておられまして、そんなのお構いなしで
      ゴミ箱をあさる私。
      で、案の定、びりびりに破られたレポート発見!
      ぎりぎりセーフ!
      フロントのおじさんが一緒にセロテープで修正してくれました。
      やさしいなー。
      びりびり

      いつもいつもどんくさい私ですが、まわりのみなさまが救ってくださるのです。
      生かされているな。
      感謝、感謝です。
      笑い話で済んでよかったー。

      ありがとう








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      京都マラソン

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        今月上旬は、京都マラソンの応援へ行ってきました。
        42.195キロなんぞ走る人が1万5千人もいるという。
        わたしに言わせれば、1万5仙人ですね。
        仙人の域ですよ。

        よーいドン!
        まずは五条通りで一人待ち伏せ。
        知らないおっちゃんが隣に来て、地図を見せて欲しいという。
        せっかくメガホンにした地図をです。
        しゃーないな♪
        京都マラソン

        おっちゃんと話していると、車椅子ランナーさんが早くも登場!
        嵐山までの6.1キロを走ります。
        感動です!
        「がんばれー!」

        続いて、仙人さま達が続々走って来られまして、
        どこのどなたか存知上げませんが、仙人さまとハイタッチ(笑)
        続いてゲストランナーの森脇健児さんとハイタッチ。
        これはサプライズでした(笑)
        「ありがとうございます!」と頭を下げられる謙虚さに素晴らしいなと
        思いました。

        次は、20キロ地点の北山に移動して待ち伏せ。
        お腹が空いたので、モーニングを食べに進々堂へ。
        こんなリッチなモーニングが出てきてしまいましたねぇ。
        へへへ。
        モーニング

        ナイフとフォークできこきこ食べながら、ふと窓際を見てみると、
        まさかの土砂降り!!
        仙人さま達がびしょ濡れ!
        なんとーー!
        おーまいがー!
        ひろじぃさん大丈夫か!?

        慌てて店を出て、応援に精を出す。
        どこのどなたか知りませんが「ファイトォォー!」
        そしてハイタッチ。
        わたしにできる事はこれしかない。
        そして・・・・・ひろじぃさんみっけ。
        ・・・・・叫んでも気付かない・・・
        ・・・死にかけてはる・・・・・・

        30
        キロ地点のひろじぃさん
        ・・・・なんか独り言いうてはる・・・・
        大丈夫か・・・・

        雨は降り続いてましたが、無事にゴールされました。
        仙人の域に達しました。
        素晴らしい。

        1万5仙人さまに元気と感動をいただきまして、
        わたしのパワーは満タンこになった日でした。

        全てにありがとう








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        広々としたところ

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          そんな場所へ
          行きたいのです。
          ぼけぇ〜っとしに行きたいのです。

          4年程前に行った沖縄のビーチロックビレッジ。
          高橋歩さんが立ち上げた自給自足の村。
          今どんな感じに発展しているのか、急に気になりだしました。
          行きたいな〜
          とりあえず、宣伝しておきます→


          (ツリーハウスがありますよ!めちゃ気持ちよいのです)
          ツリーハウス

          ま、一番行きたいのは、
          キューバ!
          二番目に行きたいのは、
          スリランカ!
          これから日本も暑くなっていくのに、南国が気になりだした(笑)
          いつか行きたいのです。
          夢見ております。
          夢見るのはタダでございます。
          わたしの妄想は日々進化してゆくのであります。








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          生かされている

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            東北大震災から丸2年の今日
            復興が進んでいない、先の見えない、
            時間が止まったままの東北の現状を知り
            まだ避難生活をされている被災者の方々の苦しみ
            ご家族を亡くされた遺族の方々の悲しみを思うと
            涙が出ます

            何ができるのか
            どうあればいいのか
            大震災が起こってから日々考えています

            わたしにできること
            それは
            この悲しい出来事から生きる哲学を学ぶこと

            大震災からたくさんの学びをいただきました
            当たり前の日常が奇跡なんだと
            平凡に暮らせることが幸せなんだと
            まわりに生かされて今を生きているんだと
            幸せとは、つかみとるものではなくて
            自分の内側から溢れ出てくるものなんだと

            日本に残された者には苦しみが伴います
            原発の不安も十二分にあります
            この苦しみや不安がいつ癒えるのかわからないけれど
            わたしたちは学んでいかなければならないと思います

            ヨガ哲学では、「今、ここに生きる」とあります
            残されたわたしたちのいのちは、与えられたいのちです
            亡くなられた方々のぶんまで生きること
            時間は、自分ひとりで作り出しているものでもなく
            まわりとの関わり合いの中で、今この時間を与えられ
            生かされています
            そのことに感謝をして過ごしたいです
            「今、ここ」を大切にすることは感謝することの上に
            成り立つのではないでしょうか

            地球が冷え切っている
            人間もストレス過多で心が冷え切っている
            そんな時代に感じます
            ひとりひとりがひとつの環境
            自分の内なる環境が穏やかであたたかければ
            それはまわりに広がってゆく
            波紋のように
            あたたかい心で地球をあたためてあげたい
            笑顔と感謝で地球をくるむ
            そんな時代をイメージします

            思いは波動
            祈りは波動

            大震災を忘れない
            自分の内面を高めていきたい
            そんな思いで日々過ごしていきたいです
            感謝の気持ちをエンジンにしながら

            被災者の方々の心が少しでも癒えますように
            希望の光が差し込みますように
            生きとし生けるものすべてに穏やかさが戻りますように

            Om shanti shanti shantin


            久しぶりの天国へ

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              先日のこと。
              かれこれ2年振りのゲレンデSNOW!

              もうむちゃなことはできひん
              もう歳やでな〜
              ケガしたら治りが遅いしな〜

              回数券でいいかな・・・ってつもりで行きましたが
              現地に行ったら、やっぱりテンションが上るのです
              1日券をGETして8:00イン!
              強風&吹雪なんてなんのその〜
              ピュイ〜ンとな〜
              snow1

              パークはたまにオープンしたりで、ほぼクローズ
              パークなんてもう恐ろしい・・・
              ひろじぃは入っていましたが
              わたしは普通に滑るのみ
              ピュンピュン ゴーゴー♪
              snow3

              途中1時間ほど早めのお昼で休憩
              もうあがってもいいな〜
              10時半なり(笑)
              休憩するとほっこりして立ち上がりたくなくなります

              が、しかし。
              再びイン♪
              ピュンピュン

              一緒に行ったヤングマン
              最初勢いあったのに、12時前に一足先に帰ってしまう
              おいおいおい、勝手に帰ってコノヤロー!
              でも、そんな自由な感じ、好きよ
              snow2

              ひろじぃとわたしは13時半に退散
              レストハウスに戻ると、知り合いに遭遇♪
              奥伊吹に行くと誰かに会うみたいです

              昔は滑りながら鬼ごっことかしたな(笑)
              泊まりで行った時は、二日酔いなど言い訳けにならず
              ハイクアップさせられてガンガンに滑らされたな(笑)
              あー、危険危険
              これからはコーヒーブレイカーとしてSNOWを楽しむのです

              やっぱり雪が好き
              ゲレンデも雪山も
              チョ〜!気持ちいい!天国じゃな〜
              良き1日でございました☆

              OM 全てにありがとう









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              4/10(水) 19:00〜 シヴァナンダヨガの夕べ → 残り枠 2名様

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              2013年4月のスケジュール

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                3/26〜4/6まで研修に参加します。
                この期間中は連絡が取れない環境となりますので、
                お問合せのお返事は4/7以降になります。
                何卒よろしくお願いします。

                中野コミュニティーセンター
                (毎週火曜日 19:30〜20:45)
                4/ 9,16,23,30
                ※4/2はお休みになります。

                L'e sprit du bouque ブーケ
                アシュタンガヨガ
                (毎週水曜日 19:30〜21:00)
                4/17,24
                ※4/3,10はお休みになります。

                シヴァナンダヨガ
                (隔週土曜日 10:00〜11:30)
                4/20,27
                ※場所と時間を変更して行います。
                4/10 シヴァナンダヨガの夕べ→

                能登川自治会館(月謝制)
                体験レッスンあり 要予約 
                (第2,4木曜日 19:00〜20:30)
                4/11,25

                ティースペース茶楽(月謝制) 
                体験レッスンあり 要予約
                (第1,3水曜日 9:30〜11:00)
                4/10,17
                ※第1週目→第2週目に変更です。

                ラポール秦荘健康プール内スタジオ
                (毎週月曜日 19:00〜20:00)
                水曜定休日,祝日営業
                ※4/1代行→玉尾先生 SLOW-FLOWヨガ

                福祉施設なごみ3Fトレーニングセンター

                (毎週月曜日 10:30〜11:30)
                祝日休館
                ※4/1代行→川並先生 コアコンディショナー

                イオンスポーツクラブ近江八幡
                (毎週水曜日 14:30〜15:30)
                火曜定休日,祝日営業
                ※3/27,4/3代行→熊取先生 リラックスヨガ

                私個人の教室は代行がたてられなくてすみません。
                ご了承下さい。


                4月ムーンディ シヴァナンダヨガの夕べ

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                  来月の第2水曜日はムーンディです。
                  アシュタンガヨガはお休みをする流派になりますので、
                  内容を変更しましてシヴァナンダヨガの夕べとさせて
                  いただきます。

                  ★4/10(水) 19:00〜21:00
                  ※通常クラスよりも開始時間が早くなります。
                  お間違えのないようにお願いします。

                  緊張と弛緩を繰り返しながら、身体に溜まった緊張や疲れを
                  解きほぐしてゆきましょう。
                  夜のシヴァナンダヨガもお楽しみいただけたらと思います。

                  定員10名さま、完全予約制です。
                  ご予約はこちらまで
                  →mayogini★hotmail.co.jp(★を@に変更お願いします)
                  ご希望の方はお早めにお願いします♪








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                  バトンタッチ〜福祉センターなごみ木曜日〜

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                    能登川町福祉センターなごみの木曜日クラスを
                    バトンタッチさせていただくことになりました。
                    昼からのヨガ時間ですので、ゆったりといっぷく気分を
                    味わっていただけますようにと努めてまいりました。
                    足を運んでくださったみなさまに感謝をしながら、
                    残り2回を楽しみたいと思います♪

                    4月からは『女性のための骨盤体操』クラスになりますよ!
                    インストラクターは高校生の時の同級生。
                    ゆうこ先生!
                    いつも明るくてあっけらかんとしたゆうちゃん。
                    親しみやすくて高校の時から大好きです。

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                    4月よりNEW CLASS
                    毎週(木) 13:30〜14:30
                    女性のための骨盤体操
                    YUKO
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                    骨盤周辺の緊張を解いてゆくのかな。
                    私も受けたいクラスです。
                    ご興味のある方は是非ご参加くださいね!








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                    3月のアシュタンガヨガクラス

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                      お知らせです。
                      都合により、下記日程はお休みさせていただきます。

                      ★3/20(水・祝) → お休み
                      ★3/27(水・ムーンディ) → お休み

                      ご迷惑をおかけいたしますが何卒宜しくおねがいします。
                      また、4月もお休みと内容変更がございます。
                      後日ご案内させていただきますね。








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                      3月のレッスンスケジュールはこちら →

                      お知らせ(振替・休講連絡など)はこちら →  

                      Yoga教室の詳細はこちら →


                      3/21(木) エトコロひろばdeヨガ →

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