ネンリンさんヨガの曜日変更のお知らせです*

0

    *お知らせです*

     

    木のぬくもりいっぱいの素敵空間でヨガをさせてもらうこと5年目。

    足を運んでくださりありがとうございます。

     

    4月より、ネンリンさんヨガ教室の曜日変更をさせていただきます。

    ご迷惑をおかけして申し訳ありませんがご了承のほど宜しくお願いいたします。

     

    (変更前)毎月/第4月曜日 10:30〜12:00

     

    ↓↓↓

     

    (変更後)毎月/第4水曜日 10:30〜12:00

     

     

    ネンリンさんは自然素材で創られた空間。

    木は人に「やさしい」ということがよく言われますが、これにはしっかりとした根拠があるようです。
    実際に木を触った時に人がどのように感じ、私達の体に直接どんな影響を及ぼすのかについての実験がなされているのでご紹介します。

     

    α波って聞かれたことあると思いますが、精神的にも肉体的にも安静な状態であるときに現われる脳波です。

    脳波測定で、材料と接触している時と接触していない時とで脳のα波がどう変化するかが測定されています。


    木材に単に触れただけの場合、、、

    他の素材と比較して脳に対する刺激が少ない

    人に対して「やさしい」素材であるということがわかった('◇')ゞ

     

    積極的に木材に触れたりなぜたりした場合、、、

    他の素材と比較して脳の活動が他の素材に比べて活発になった

    素材から脳が受ける情報量が多いということがわかった('◇')ゞ

    木材は私達大人にとっては違和感のない素材であるということと、活発な子供達にとってはよい意味で感覚を刺激する素材だということらしいです。

     

    ネンリン

    そんな木のぬくもりたくさんの空間でヨガをさせてもらっていますので、興味ございましたらいつでもお待ちしています(^^♪

     

     

     

     

     

     

    ******************************************

     

    irodori YOGA HP →

     

    Yoga教室の詳細はこちら →

     

    3月のレッスンスケジュールはこちら →

    4月のレッスンスケジュールはこちら →

     

    エアシルクヨガの効果と注意点はこちら →

     

    お知らせ(振替・休講連絡など)はこちら →

     

    irodori funty〜心地よさのヨロコビ巡るストレスフリーグッズ〜 →

     

    ******************************************


    スポンサーサイト

    0
      • 2020.06.04 Thursday
      • -
      • 14:05
      • -
      • -
      • by スポンサードリンク

      コメント
      コメントする








         

      PR

      calendar

      S M T W T F S
       123456
      78910111213
      14151617181920
      21222324252627
      282930    
      << June 2020 >>

      selected entries

      categories

      archives

      recent comment

      links

      profile

      search this site.

      others

      mobile

      qrcode

      powered

      無料ブログ作成サービス JUGEM