クリスタルボウルとヨガの会*終了しました*

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    猛烈な台風が過ぎた翌日の夕方、静かな森の中でクリスタルボウルとヨガの会を開催できる運びとなりました。

     

    当日の朝、近畿を過ぎた台風の影響力を見に森のスタジオへ。

    東近江市内の道も普段とほぼ変わりなく、ヘムスロイド村の被害はありませんでした。

    天候は雨も上がっていました。

    凍えた心と身体に癒しと息吹を取り戻そうと、そして、地球のこれからに思いを寄せる大切な機会でもあると感じたので開催に至りました。

    また偶然にも満月前夜。

    浄化のときーーー。

     

    森の落ち着きと静けさの中、クリスタルボウルの倍音が響き渡り、纏っていた様々な感情をそぎ落としてくれます。

    どんどん身軽にシンプルに。

    ゆるんだ中の瞑想状態に導かれていきました。

    クリスタルボウルとヨガの会

     

    演奏者のikukoさんから育まれた音と共にヨガの動きが流れてゆきます。

    脊柱の可動性を取り戻し、次第に股関節、肩から腕へと。

    四肢の柔軟性を育む繊細な動きへと流れました。

     

    集中が高まると共に呼吸が深まって、その呼吸(氣)が身体と心をつないでくれます。

    エネルギーの中に没頭すると心が鎮まり、何とも言えない落ち着くような感覚を思い出します。

    その中では、何かを失うのではないかと不安がる気持ちも、まわりをコントロールできずに焦ったり、認めてもらおうと欲求する気持ちもなくて。時間や空間に縛られることもなくて。あるとしたら、何でもできそうな自分がいるだけ。

    そんな風に感じます。

     

    クリスタルボウルの倍音に包まれた極上のシャバアーサナ。

    まさしく、わたしたちの身体がまさに休憩所であり、エネルギーの発電所。

    完璧な休養を提供できるのは自分の身体の内側にありますね。

    そんな覚醒された中で、みなさまはどんなことを感じられたのかな。

     

    台風の被害が日に日に明らかになってきて、東日本に甚大な被害が出ています。

    地球は大いなる愛を持って人間の心を浄化してくれているのかな。

    困難を体験する瞬間は、同時に、心を最も大きくひらける時でもあり、何を大切にしてこれからの暮らしをしていくのか、自分の中で湧き上がってきた時間でした。

     

    私たちの脳は、道が見えぬ際は道を探し求め、探し求めても「ない」場合は「創りだす」という偉大な創造力を備えているそうです。そんな脳のパワーを最大限に使うために必要なのがゆるんだ中の集中状態。

    次なるタイミングを感じ乍ら、クリスタルボウルとヨガの会をまたどこかで開催したいと思います。

     

    ご参加くださった皆さま

    心地良い音色を奏でていただいたikukoさん

    素敵な空間を提供してくださったBFRのみなさま

    どうもありがとうございました♡

     

    みなさまのヨガがさらに深まりますように。

    私にできることをさせていただきます^^

     

     

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      • 2020.06.04 Thursday
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