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年末イベントは定員になりました*感謝合掌
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    寒暖差の激しい今日この頃です。

    この週末は一気に寒さが厳しくなりましたね(>_<)

    冬の寒さを思い出してきました!

    寒暖差が自律神経に響きますので、着る物で温度調節をしましょう。

    足元の冷えは、足裏マッサージや暖かい靴下、足湯などで養生を。

    背中の筋肉の終着地点は足裏なので、足裏をほかほかにしておくと背中が緩みますよ^^

     

    さて、年末イベントは定員になりました。

    興味を持っていただきありがとうございます。

    平成最後のヨガ時間の方もいらっしゃるかと思いますので、心身の健康増進のお役にたてればうれしいです。

    また年の瀬は、時期的にも一年の締めくくりとして、自分について、自分を取り巻く環境について、様々なことを振り返るのに適していますね。

    充実した時間となるようスタッフみんなでサポートさせてもらえたらと思います♡

     

    今後はキャンセル待ちでの受付になります。

    どうぞよろしくお願いいたします。

     

    なますて

     

    なますて♡

     

     

     

     

     

     

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    定員になりました。ありがとうございます。キャンセル待ちでの受付になります。

     

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