irodori YOGA

東近江市・近江八幡市エリアのヨガスペース

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 年末イベントは定員になりました*感謝合掌

寒暖差の激しい今日この頃です。

この週末は一気に寒さが厳しくなりましたね(>_<)

冬の寒さを思い出してきました!

寒暖差が自律神経に響きますので、着る物で温度調節をしましょう。

足元の冷えは、足裏マッサージや暖かい靴下、足湯などで養生を。

背中の筋肉の終着地点は足裏なので、足裏をほかほかにしておくと背中が緩みますよ^^

 

さて、年末イベントは定員になりました。

興味を持っていただきありがとうございます。

平成最後のヨガ時間の方もいらっしゃるかと思いますので、心身の健康増進のお役にたてればうれしいです。

また年の瀬は、時期的にも一年の締めくくりとして、自分について、自分を取り巻く環境について、様々なことを振り返るのに適していますね。

充実した時間となるようスタッフみんなでサポートさせてもらえたらと思います♡

 

今後はキャンセル待ちでの受付になります。

どうぞよろしくお願いいたします。

 

なますて

 

なますて♡

 

 

 

 

 

 

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定員になりました。ありがとうございます。キャンセル待ちでの受付になります。

 

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