irodori YOGA

東近江市・近江八幡市エリアのヨガスペース

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 2018年10月のスケジュール

暑い夏の日差しがおさまり、じわじわと秋の気配が漂います。

 

季節の変わり目になりました。

連休が続いて、休み明けの気分の切り替えが上手くいかない時期。

温度差で心身のバランスも乱れやすくなっていますので、朝晩の冷えにご注意くださいね。

センチメンタルになり、心が弱りやすい時期でもあります。

 

そんな時、気分転換や自律神経の調整にヨガはいかがでしょうか(^^♪

肉体をたくさん使って、たくさん呼吸して、溜め込んだものを原料に腹で燃やして燃やして、呼吸と共にネガティブな気分も吐き出しちゃいましょう。

 

夏バテ気味の心身のだるさを取り除き、素晴らしい日本の秋を楽しみましょう☆

 

お待ちしております♡

 

 

湖東コミュニティーセンター 
フローヨガ

(毎週月曜日 19:00〜20:15)

10/1,15,22,29

湖東コミュニティーセンター別館までのご案内はこちら →

 

中野コミュニティーセンター 
ハタヨガ

(毎週火曜日 19:30〜20:45)
10/2,9,16,23,30


L'e sprit du bouque ブーケ

==========

火曜日→毎週ハタヨガ

木曜日→毎週シヴァナンダヨガ

第2土曜日→シヴァナンダヨガ

第4土曜日→ハタヨガ

==========

 

ハタヨガ
(毎週火曜日 10:30〜12:00)

10/2,9,16,23,30

(第4土曜日 10:30〜12:00)

10/27


シヴァナンダヨガ
(毎週木曜日 10:30〜12:00)
10/4,11,18,25

(第2土曜日 10:30〜12:00)

10/13

 

BASE FOR REST
ハタヨガ
(第2,4金曜日
10:00〜11:15)

10/12,26

 

エアシルクヨガ

(第1,3金曜日 10:00〜11:15)

10/19

(第2,4金曜日 19:30〜20:45)

10/12,26

(土日は隔週 10:00〜11:15)

10/21

 

Cafeネンリン*ヨガ教室
ハタヨガ
(第4月曜日 10:30〜12:00)
10/22


能登川自治会館(月謝制)
ハタヨガ
体験レッスンあり 要予約 
(第2,4木曜日 19:15〜20:45)

10/11,25

参加者募集中です


ティースペース茶楽(月謝制) 
ハタヨガ
体験レッスンあり 要予約
(第1,3水曜日 9:30〜11:00)

10/3,17

只今満席です

 

イオンスポーツクラブ近江八幡
(毎週水曜日 14:30〜15:30 ハタヨガ)
火曜定休日,祝日営業

 

 ラポール秦荘健康プール内スタジオ
(毎週火曜日 14:00〜15:00 ハタヨガ)

水曜定休日,祝日営業

 

 

 

 

 

 

 

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irodori YOGA HP →

 

Yoga教室の詳細はこちら →

 

Yoga初めての方へ →

 

9月のレッスンスケジュールはこちら → 

10月のレッスンスケジュールはこちら →

 

エアシルクヨガ@BASE FOR RESTはこちら →

エアシルクヨガの効果と注意点はこちら →

 

お知らせ(振替・休講連絡など)はこちら →

 

irodori funty 〜心地良さのヨロコビ巡るストレスフリーグッズ〜 →

 

9/30(日)

森フェスin滋賀@米原 →

ヨガのタイムテーブルはこちら →

絞り染めWSはこちら →

 

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