irodori YOGA

東近江市・近江八幡市エリアのヨガスペース

<< 梅雨の養生* | main | 何も起こっていないことが奇跡 >>
 カラダ、重っっ

火曜日の中野コミセンclassの時に久しぶりにやってみたのです。

 

腹圧が入りにくい

背中丸くならんー

お尻浮かすのめっちゃ重っっ

 

 

カラダ、重っっ

この後の展開は無理(汗)

 

この後、ドテンと前に転びました(笑)

 

カラダの変化はあって当然

そこからどうするか

 

地道に調整しまーす(^^♪

 

 

 

 

*******************************************

irodori YOGA HP →

 

Yoga教室の詳細はこちら →

 

Yoga初めての方へ →

 

6月のレッスンスケジュールはこちら →

7月のレッスンスケジュールはこちら →

 

お知らせ(振替・休講連絡など)はこちら →

 

irodori funty 〜心地良さのヨロコビ巡るストレスフリーグッズ〜 →

 

エアシルクヨガ体験会@BASE FOR RESTはこちら →

6/1(金)10:30- 満

6/8(金)19:30- 満

6/10(日)10:30- 満

6/15(金)10:30- 満

6/16(土)10:30- 満

6/22(金)19:30- 満

(6/16現在)随時更新いたします。

エアシルクヨガの効果と注意点はこちら →

 

6/29(金) 彩りを楽しむ会 Ruwam X irodoriYOGA Vol.4はこちら →

追加1名さまご参加いただけます。

 

6/30(土) 安土スポーツイベント 〜カキラ&ヨガ〜 はこちら →

定員になりました。ありがとうございます。

 

*******************************************

| YOGA | 08:25 | comments(0) | - | pookmark |
 スポンサーサイト
| - | 08:25 | - | - | pookmark |
コメント
コメントする









Calendar
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      
<< March 2019 >>
Recommend
Entries
Categories
Archives
Comment
Mobile
qrcode
Links
Profile
Sponsoreds