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7月からのエアシルクヨガは通常クラスになります*ご予約受付中です
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    エアシルクヨガの体験会が始まって1ヶ月が過ぎました。
    たくさんの方に興味を持っていただいてうれしいです。
    ご利用どうもありがとうございます。
    引き続き6月の体験会もどうぞよろしくお願いいたします。

     

    7月からは通常レッスンとなります
    …………………………………………

    第1第3(金) 10:00〜11:15
    第2第4(金) 19:30〜20:45
    毎月1〜2回(土)か(日) 10:00〜11:15
    ※7月から朝クラスの開始時間が10時になります。

    ※7月の週末クラスは7/8(日)です。

     

    75分間に拡大です

     

    1回 2800円
    10回チケット 13000円(有効期限6ヶ月)
    ※チケット1枚+1200円都度払い

    10回チケットは Base For Rest ヨガクラスの共通チケットです。

    定員5名さま

     

    ◎要予約(irodoriYOGAまで)

    …………………………………………

     

    エアシルクヨガは『カラダを育てるアトラクション』とでも言いましょうか。
    空中でバランスをとることで、関節や背骨に負担をかけずに自然に体幹が鍛えられたり、体を逆さまにすることで、首や肩のつまりや内臓の負担を軽減、全身の血液循環が促されたり。
    マットの上でヨガを行っている方は、エアシルクヨガを行うことでよりポーズの理解が深まります。

     

    時間は75分間に拡大し、じっくりとカラダを育む余裕ができました

     

    森の中で四季折々の風情を身近に浴びながら、新感覚なエアシルクヨガを楽しみましょう👌

    よろしくお願いいたします

     

    BFRエアシルクヨガ

     

    BFRエアシルクヨガ

     

    BFRエアシルクヨガ

     

     

     

    *******************************************

    irodori YOGA HP →

     

    Yoga教室の詳細はこちら →

     

    Yoga初めての方へ →

     

    6月のレッスンスケジュールはこちら →

     

    お知らせ(振替・休講連絡など)はこちら →

     

    irodori funty 〜心地良さのヨロコビ巡るストレスフリーグッズ〜 →

     

    エアシルクヨガ体験会@BASE FOR RESTはこちら → 

     

    6/1(金)10:30- 満

    6/8(金)19:30- 満

    6/10(日)10:30- 満

    6/15(金)10:30- 満

    6/16(土)10:30- 満

    6/22(金)19:30- 満

    (6/1現在)随時更新いたします。

    エアシルクヨガの効果と注意点はこちら →

     

    6/29(金) 彩りを楽しむ会 Ruwam X irodoriYOGA Vol.4はこちら →

    定員になりましたが、追加で2名さまご参加いただけます。

     

    6/30(土) 安土スポーツイベント 〜カキラ&ヨガ〜 はこちら →

    定員になりました。ありがとうございます。

     

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