irodori YOGA

東近江市・近江八幡市エリアのヨガスペース

 森フェスin滋賀vol.6*終了しました

文句なしの快晴の中、森フェスin滋賀vol.6が開催されました♪

昨年は台風で中止になったため、一年越しのイベントで楽しみにされていた方がたくさんいらっしゃったでしょう。

ワクワク度がお天気につながって、お日様のテンションがかなり高かったです^^

 

朝ヨガにはたくさんの方が足を運んでくださいました。

総勢94名さまだったらしいです。

前に立たせてもらって、その景色を眺めると急に緊張してきました汗

慣れないインカムを付けると、また緊張してきて。。。

 

昇る太陽のエネルギーで汗をかきながら、自然の中から何かを感じ取られながら、みなさまが主役となって一体感を創ってくださいました。

 

ガイドさせていただけて光栄です。

感謝いたします。

心からありがとう♡

 

森フェスin滋賀vol.6

 

空を見上げるポーズが続いて、眩しかったですね!

 

森フェスin滋賀vol.6

 

森フェスin滋賀vol.6

 

地面も太陽熱であつかったですね!

こんなにもパワーがあるなんてっ。太陽光発電ができるはずです。

細胞が活性化された時間でした。

森フェスin滋賀vol.6

 

エアシルクヨガの体験会も希望される方が途切れることなく続いていました。

森フェスin滋賀vol.6

 

エリカ先生のキッズヨガ(^^♪

みんなとにかく楽しんでいて、笑顔いっぱい元気いっぱいの空間◎

エリカちゃんの牽引力が素晴らしかったです♡

森フェスin滋賀vol.6

 

スラックラインエリア。

トライする元気なくて、傍で眺めていました。

みなさん熱心に練習されていましたよ。

森フェスin滋賀vol.6

 

アクロヨガ。

組体操の上級版のようなヨガでした〜〜

相手を信じて委ねる

相手を支える歓び

お互いの気持ちをひとつにして取り組むヨガですね。

森フェスin滋賀vol.6

 

出店ブースも60店舗以上あったそうで、特にかき氷屋さんが大賑わいでした♪

私もヨガを終えてマンゴーかき氷でクールダウン。

 

そして、任務を終えて、もぬけの殻に。。。

 

30℃を超える暑さの中、ご来場くださいましたみなさま

イベント主催者さま

スタッフのみなさま

お世話になりどうもありがとうございました♡

 

笑顔と元気とやさしさの循環◎

満たされた一日でした∞

 

 

 

 

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終了しました。ありがとうございました。

 

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| イベントのメモリー | 21:54 | comments(0) | - | pookmark |
 明日は森フェス*駐車場のご案内です

森フェスin滋賀vol.6

駐車場のご案内です。

 

当日は薬草の里文化センター以外に、周辺の施設にもご協力をいただいているそうです。

写真の内容にあります通り、五箇所の駐車場をご利用下さい。

 

森フェスin滋賀

 

 

森フェスin滋賀

 

 

明日は水分補給を小まめにとりながら、木陰でお休みをしながら、充実した一日をお過ごしくださいね♪

 

お待ちしています♡

 

 

 

 

 

 

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| イベントのメモリー | 17:59 | comments(0) | - | pookmark |
 明後日は森フェス*レジャーシートをお持ちくださいね

今年は30℃まで上がりそうな森フェスです!

伊吹山のおひざ元でご機嫌さんな一日♪

みんながご機嫌さんなら自然界もご機嫌さん。

みなさまお一人お一人が主役です^^

めいっぱい楽しい時間をお過ごしくださいね〜♪

 

ヨガは帽子OKです。

小まめに水分補給をしながら動きましょう。

熱中症対策は万全に。

レジャーシートをご持参されると木陰で休めるので便利だと思います。

 

森フェス

 

ワンちゃんも一緒に遊べます♡

森フェス

 

久しぶりにスラックラインしたいなと思っています。

どなたか一緒にトライしません??

開脚は目指してないけど綱渡り練習しようかな。

森フェス

 

飲食や物販の出店ブースもたくさん

薬草のお風呂もあり

大人の遊び場、お子さんも一緒に遊べる

そんな森フェスでお待ちしています♡

 

 

 

 

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| イベントのメモリー | 08:54 | comments(0) | - | pookmark |
 森フェスin滋賀〜チラシです*

2週間後に迫りました♪

 

今からワクワクしている私です^^

 

年々パワーアップしている『森フェスin滋賀』

楽しいこといっぱい、笑顔いっぱいなイベントですよ。

 

興味のあるみなさま〜ウェルカム〜!!

 

野外で一緒に遊びましょう♡

 

森フェスin滋賀2019

 

森フェスin滋賀2019

 

森フェスin滋賀2019

 

 

よろしくお願いします♡

 

 

 

 

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| イベントのメモリー | 21:25 | comments(0) | - | pookmark |
 森フェスin滋賀2019*

昨年は台風で中止になった森フェスが来月開催されます♪

楽しみにしてくださっていたみなさま、お待たせしました♡

 

昔は野外ヨガやキャンドルナイトヨガなどを企画していましたが、一緒に動いている友達も私もお互いに生活状況が変化して、近年は企画するのが厳しくなりました。

なので、私自身も野外ヨガが体験できる貴重な時間なので楽しみにしています♡

 

今年も呼んでいただけてうれしいです。

私は今回【朝ヨガ】を担当させていただきます。

 

◎森フェスin滋賀2019◎

 

5/26(日)

薬草の里文化センター

滋賀県米原市春照37

朝ヨガ

10:00〜(50分間)

 

興味のあるみなさま、予定しておいてくださいね(^_-)-☆

 

↓2016年度の様子

最終のクラスを担当。

雨が降ってきたのでステージの中で行いました。

雨とともにしっとりと、一日の締めでチルアウトな時間を過ごせました。

森フェス2016

 

↓2017年度の様子

朝ヨガを担当。

ピーカンで清々しい朝☀

昇る太陽のエネルギーとともに、気分爽快な一日の幕開けでした。

森フェス2017

 

毎回大人気のフェスで、来場者数が数千人だそうです。

たくさんの飲食ブースやハンドメイド販売ブース、スラックラインや様々なヨガなど体験型ブースもあり、大人も子供も楽しめるフェスです。

 

昨年予定をしておりました『草木染め体験』は都合により出店できません。

楽しみにしてくださっていた方にお詫び申し上げます。

 

フェスの詳細は、分かり次第ブログにアップいたします。

または、森フェスの公式facebookページをご覧ください。

 

 

今回は私の担当ヨガのご案内でした。

 

みなさま、どうぞよろしくお願いします♡

 

 

 

 

 

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| イベントのメモリー | 08:51 | comments(0) | - | pookmark |
 宇宙の元旦*オルゴナイト作りとヨガの会終了しました

春分の日にオルゴナイト作りとヨガの会をさせていただきました。

 

オルゴナイト作りのナビゲーターは、以前に言霊ヒーリングでご一緒させていただいたKiKiさん。

創作手順を教えてもらいながらレッツトライ♪

 

オルゴナイトは水晶と銅の化学反応でクリーンな空間を作るもの。

マイナスイオンを永続的に放出する装置で、ウェルヘルム・ライヒ博士が発明されたそうです。

 

こちらがサンプル↓↓

キラキラしていて、美しくて、女子力をくすぐられます♡

様々な形があり、突起からマイナスイオンを放出するらしく、その突起が多い形ほど力があるのだそう。

今回は『ピラミッド型』で創作しました(^^♪

オルゴナイト作りとヨガ

 

ポイント水晶と銅がメインになりますが、その他にパワーストーンや持参したアクセサリーなども型の中に入れました。

オルゴナイト作りとヨガ

 

みなさん楽しそうに小物を選んで創作されていました。

KiKiさんの宇宙のお話しや、綿棒ワークという不思議なアートワークのお話しも聞きつつ、終始和やかな時間。

兵庫県から足を運んで下さった方もいらっしゃいまして、オルゴナイト作りのご縁に感謝です♡

 

オルゴナイト作りとヨガ

 

私のチョイスはこちらです。

その時の直感でささっと選びまして、持参した翡翠やアクセサリーパーツもIN♪

古代人が残した神聖図形『フラワーオブライフ』

様々な情報が詰まってる神秘的な模様も入れ込ました。

オルゴナイト作りとヨガ

 

色を付けるか付けないか、無色も透明感を感じられて惹かれました。

で、その中間にして、うっすら薄い赤とクリアのツートン☆

オルゴナイト作りとヨガ

 

カラフルなフルーツゼリー!(のようだ)

みなさまの個性が形になり、その方そのものが出来上がったように思いました。

一生懸命に心を注いで創作したものには人柄がでますね^^

オルゴナイト作りとヨガ

 

宇宙の始まりには未だ謎が多くて、春分の日が「宇宙の元旦」と言われるのも、ん?ん?ですよね。

太陽のエネルギーが高まり、昼夜の長さもほぼ同じになり、陰と陽のエネルギーが均等になる日。

 

12星座の最初の牡羊座がこの日から始まるように、占星術では新しい一年の始まり。

太陽が牡羊座に位置するということは、まさに宇宙からすれば元日なのですね!

 

「春に種をまき、秋に収穫する」のが地球のサイクル。

新しいスタートとして新しい種を撒く日。

しかも今年は満月🌕

さて、これからどんな種を撒きましょうか^^

 

わたし、自分の目標のために種を撒きましたよ^^

 

春分の日は開運日といわれますね。

勝手に開かれる訳ではなく、すべては自分の意識次第。

自分で決めて運を開いて行く、なんだっていつだって自分次第。なんだなぁと。

 

満月🌕や新月🌑、暦、月のリズムなど

古代人は流れをうまく利用して豊かに生活していました。

私もそれらをきっかけのひとつとして利用しつつ、自分の中を意識して見直すことでもパワーバランスを調整してゆきたいです。

お部屋にあるオルゴナイトちゃんを見る度に、きっかけをありがとう♡という思いがでてきます。

 

バランスの調整法は、人の数だけあっていいと思います^^

 

ヨガもみなさまにとって、何かのきっかけになっていればうれしいです。

 

今回、オルゴナイト作りとヨガにご参加くださったみなさま

どうもありがとうございました。

ナビゲートしていただいたKiKIさん

どうもありがとうございました。

 

とても楽しく創作意欲の湧いた時間でした。

また機会があれば開催したいです。

 

 

 

2019年春分の日☆彡

イベント終了

感謝合掌

 

 

 

 

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3/21(祝・木) オルゴナイト作りとフローヨガの会@八日市ブーケ はこちら →

終了しました。ありがとうございました。

 

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| イベントのメモリー | 21:17 | comments(0) | - | pookmark |
 春分の日特別企画*春うらら☆キラキラ☆オルゴナイト作りとヨガの会

陽の氣が動き出しそうな今日この頃。

春はすぐそこ(^_-)-☆

来月は春分の日を迎えますね。

 

この日はただの祝日ではございませんよ。

冬至が過ぎると、どんどん昼間の時間が伸びてきて「太陽エネルギーがアップ」してゆきます。

春分の日は太陽のエネルギーが高まり、昼夜の長さもほぼ同じになり、陰と陽のエネルギーが均等になる日。

 

また、12星座の最初の牡羊座がこの日から始まるように、占星術では新しい一年の始まりです。

新しいスタートとして新しい種を撒く日。

 

宇宙の元旦☆彡

 

ということから、春分の日は開運日といわれます(^^♪

しかも今年は満月🌕

 

そんな春分の日に、物質的にも精神的にも不要なものは捨てて、新しい氣を取り入れる空間を作りませんか。

イベントを企画しましたのでご案内します。

 

 

▷▷▷▷▷▷ 

 

〜 春分の日特別企画 〜 

春うらら☆キラキラ☆オルゴナイト作りとヨガの会

 

⦅日時⦆

2019年3月21日(祝・木)9:00〜13:00

 

⦅会場⦆

L'e sprit du bouque ブーケ

東近江市小脇町561-1 ヴィラパープル1階テナント

 

⦅参加費⦆

.ルゴナイト作り 3000円(ポイント水晶などの材料費込み)

▲茱 1500円(スタジオチケット1回分利用も可)

※,里漾↓△里澆了臆嘆椎修任后

 

⦅定員⦆

オルゴナイト作り 6名

ヨガ 10名

 

⦅タイムテーブル⦆

9:00〜10:30 オルゴナイト作り by 癒し人kiki

11:00〜12:30 フローヨガ by mayumi

13:00 終了

 

⦅申込/問合せ⦆

mayogini★hotmail.co.jp (★→@に変えて送信ください)

3日以内に返信いたします。返信がないようであれば、アドレスをご確認のうえ再送をお願いします。

また、上記アドレスを受信可能な環境に設定をお願いします。

 

⦅ポリシー⦆

開催日の一日前・当日のキャンセルは参加費の80%をいただきます。

ご了承下さい。

 

⦅オルゴナイトとは⦆

ネガティブなエネルギーを吸収し、ポジティブなエネルギーに変換して放出し続けるエネルギー循環・発生装置。

構造は、銅や金属、水晶などのパワーストーンを樹脂で固めたものです。

↓キラキラしてきれいでしょ〜

 

オルゴナイト

 

今回は、こちらのチャーム入れてキラキラ度をアップしちゃいます↓

古代人が残した神聖図形『フラワーオブライフ』

様々な情報が詰まってる神秘的な模様だといわれています。

いったいどんな秘密が隠されているのでしょうか。

ナビゲーターKiKiさんのお話しを楽しみになさってください(^_-)-☆

 

フラワーオブライフ

 

お手持ちのパワーストーンがあれば材料に利用できますのでご持参ください♪

 

 

自分が過ごすお部屋は、すべての源ですよね。

心地よい空間を作っていく事で循環力が高まり、流れが生まれます。

心地良いと自然と呼吸も深まり、しっかりと吐くことができますから、その二酸化炭素を吸い込んで植物は育ってゆきますね。

植物を置いても枯らしてしまうという方は呼吸が浅いのかなと思いますよ。

ご自身を安心へと導き、オルゴナイトが織り成すエネルギー変換にも助けてもらいながら、さらにお部屋を充電環境に♡

 

お仕事でPCを使われている方は、電磁波防止のためにオルゴナイトをデスクワークのお供にしてみてください^^

キラキラした美しさにも癒されますよ。

 

制作後は、フローヨガで『流れ』『巡り』を自分の中に取り戻していく作業です。

家の窓を全開にしたような爽やかさをこころとからだに巡らせて、さらにご機嫌さんになりましょう(^▽^)

自分自身が心地良くなることで外界へ巡りを還してゆき、周りもまたご機嫌さんに。

そんな風にしてヨガを日常に活かしてゆきたいなと、わたしは日々練習しています。

 

オルゴナイト作りのみの参加やヨガのみでもOKです。

ご都合に合わせてお選びくださいね○

 

開始時間が早いですが、『早起きは三文の徳』

この日こそ朝活しましょう!

興味ございましたらご一緒に♡

 

来たる春分の日が

みなさまにとってさらに充実した時間になりますように☆

 

 

 

 

 

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2/2(土) 13:00〜16:00 味噌仕込みの会☆2019 はこちら →

終了しました。ありがとうございました。

 

3/21(祝・木) オルゴナイト作りとフローヨガの会@八日市ブーケ はこちら →

受付中です。

 

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| イベントのメモリー | 16:55 | comments(0) | - | pookmark |
 味噌仕込みの会2019*今年で6年目〜

手前味噌をみんなで作り始めて今年で6年目。

毎年、醸せ師ふみかさんに習った技を復習しながら仕込んでいます。

 

年々手早くなってきて、雑なところもちらほらあるけど仕上がりは美味しいお味噌♡

ひとりで黙々と仕込むのもいいですが、みんなでワイワイおしゃべりしながら作業をすると、あっという間に出来上がります(^^♪

1年目から一緒に仕込んでいるメンバーが数人いますので、初めての方でも安心ですよ。

みんなが先生で〜す。

 

男性の方も、ファミリーの方も、子供さんもメンバーにいます!


初めての方も大歓迎^^

興味のある方はお気軽にご参加下さいね。

みんなで助け合いながら、楽しく仕込みましょう♡

日時
2019年2月2日(土)
13:00〜16:00

会場
南部コミュニティーセンター 和室
東近江市沖野2丁目1番34号


持ち物

◎500gの大豆を茹でてつぶしたもの(ビニール袋やジップロックに入れて持参下さい)

◎大豆のゆで汁(ペットボトルに入れて持参下さい*500mℓ程度)
◎塩250g(あじ塩NG)

 

(注)仕込む大豆の量により、塩と、麹と、ゆで汁の量が変わります。

味噌仕込みが初めての方は豆500gになります。

大豆の量で麹を注文するので、常連さんは仕込む大豆の量を事前にお知らせ下さい。

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

◎樽(おすすめはコメリのトンボ漬物樽5型380円)

◎大きめのボウルか大きめの鍋
◎キッチンペーパー
◎サランラップ大サイズ
◎エプロン
◎タオル

◎ビニール手袋

◎瓶、またはペットボトル(消毒用焼酎持ち帰り用)

◎暖かい服装

 

参考までに

|について

おすすめはコメリのトンボ漬物樽5型380円

ただし、仕込む大豆の量1kgで満杯になります。

1kg以上仕込む方はより大きな容器をご準備下さい。

 

↓こちらがおすすめの{コメリのトンボ漬物樽5型380円}
味噌仕込み

 

大きめのボウルか大きめの鍋

ゆでた大豆をつぶしたものと麹を手でこねる作業で使います。

できるだけ大きなボウルか、容器か、鍋、が作業しやすいです。

のし餅用のケースがあればGOOD↓

味噌仕込み2017

 

のし餅用のケースは買わなくても大きめのボールか鍋があればOK!

味噌仕込み2017

 

お味噌作りに納豆菌は大敵です。当日の朝ごはんに納豆を食べずにお越し下さい。

 

ち案までの準備(大豆のゆで方など)の手順書はお申込された時にご案内いたします。

 

参加費(大豆500g麹1kgの場合)
1800円(生麹1kg代+消毒用焼酎など備品代+場所代含む)/人

※大豆を倍量で仕込まれる方は、生麹代+消毒用焼酎代などが加算されますので申込時にお知らせください。

※お子さまは参加費無料です。

 

定員

15名さま


問合/申込
mayogini★hotmail.co.jp(★→@に変更して送信下さい)

090-3656-7552
PCから3日以内に返信いたします。返信がなければ届いていない可能性がありますのでお電話ください。
PCメールを受信可能な環境に設定をお願いします。

 

ポリシー

前日、当日キャンセルの場合はキャンセル料が発生します。(麹代金や材料費など)

締切
2019年1月30日(水)まで

(定員になり次第締め切り)

 

味噌仕込み2017

 

みそ、みそ、みそ、手前味噌♪

仕込むの楽しいよ♪

美味しいよ♪

 

今年わが家は黒豆味噌を仕込みます^^

 

初めての方も、慣れている方も、不明な点があれば遠慮なく問合せくださいネ!

 

miso

 

Let's enjoy and try making "MISO" ♪

 

 

 

 

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| イベントのメモリー | 20:20 | comments(0) | - | pookmark |
 年末恒例☆デトックスヨガとクリスタルボウル音浴の会*終了しました

年末恒例イベントを今年も無事に終えられたことに感謝申し上げます。

 

深々と雪が降る中、二度寝もせずに、みなさまよくぞ!時間厳守でお越しくださいました。

数年ぶりにお会いする方もたくさんいらして、教室に来れなくてもブログを読んで下さっていたり、イベントには駆けつけて下さったり、私のことを覚えてもらっていることがとてもうれしいです。

そのお気持ちが私の励みになっています。

ありがとうございます♡

 

雪の状況も心配されていて、おそらく眠りも浅かったことでしょう。

到着されたからには、もう大丈夫です^^

ヨガとクリスタルボウルに癒される時間のはじまりはじまり〜〜

 

みんなでスペースをシェアして、適度な距離感の中でヨガ。

平成最後のヨガ納めの方も多く、自然と自分に気持ちが向いてゆきますね。

2018年末イベント

 

雪が降ったり、時に吹雪いたり、雪が止んで太陽の光が降り注いだり

自然界には刻一刻と変化する音、景色、雰囲気

さまざまなドラマがあります。

 

ヨガの時間も同じです。

それそれに変化するヒューマンドラマがあります。

 

力強いポーズにはその人のパワーが宿り、くつろぎのポーズではその人の柔らかさや優しさが宿ります。

そんな風にして、ポーズと呼吸を介して、その人となりが現れます。

 

次第に中庸へと導かれて、みなさまの息が合い、一体感が育まれてゆきます。

 

2018年末イベント

 

一体感とは(つながるということは)、一方通行ではなく双方向に流れが混じり合って出来るもの。

自分から流れ出てゆくものをオッケー、いいよいいよ〜、と許し

周りから自分に入って来るものもオッケーよ〜、と受け入れること

 

2018年末イベント

 

ちょうど、クリスタルボウル音浴の時に、隣の和室で村の方が集まっておられました。

少し声も漏れてきていました。

当日の朝に、集会と時間が重なったと聞いた時は絶句しましたが、結果的にいい練習ができたなと私は思いました。

 

癒しが始まったとき、充電モードに変化したとき、自分という枠を超えてゆくので、心もおおらかに大きくなってゆきます。

ちいさなことが気にならなくなり、自分がすべてになってゆく。

周りから自分に入って来るものもオッケーよ〜、と受け入れて、双方向につながる状態。

 

そう、愛のエネルギーは双方向であること♡

 

みなさま、どんな時間をお過ごしでしたかな^^

 

クリスタルボウルの波動が床を伝って、心身をマッサージ。

空間の隅々にはっきりと届く音色で、IKUKOさんから紡がれたその音色はとても心地よい演奏でしたね。

この音色は600m先まで届くそうです。

IKUKOさんが「お隣のおうちにも、この癒しの波動が届いていますよ」と。

ということは、隣の和室にいらしゃった村の人もラッキーですよね(^_-)-☆

 

IKUKOさんは、最初と最後にみなさまとこの空間に対して深々と頭を下げられていました。

美しい瞬間でした。

見えないところでも、尽くされる方です。

 

2018年末イベント

 

Ruwamさんの愛情たっぷりお菓子にみなさんニコニコ笑顔◎

忙しい中、参加費に含まれているお菓子に加えて、こんなにたくさんのお菓子を準備してくれて、アキちゃん徹夜やったのちゃうかな。

ありがたき幸せですね。

今回の塩系パイの絶品だったこと!

中東のフムスと言う豆料理が中に入っていて、エキゾチックな味だけど、黒豆や麹が入っているため食べやすい味。

天才アキちゃん君臨!

日々、試作や研究に励んで努力する人。

そして、できたで〜とサラッと出す人。

すごいわ♡

 

お菓子が並んだ途端に、バーゲンセール初日並みに詰め寄る(笑)

人間らしい〜〜!

欲があるから、行動できる◎

欲をなくすためにヨガをしている行者さんじゃないですもんね(^_-)-☆

心身の健康増進のための時間ですものね。

 

2018年末イベント

 

IKIKOさん、Ruwamアキちゃん、ご参加されたみなさま、関わって下さったみなさまのおかげで、充実した時間を一緒に過ごすことができました。

 

おかげさまのおたがいさまです。

 

どうもありがとうございました♡

 

さて、大晦日の朝は申し出て下さったみなさまと太陽礼拝108回にて平成最後のヨガとなります。

明日も引き続きよろしくお願いします。

 

 

 

 

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12/29(土)年末恒例☆こころとからだの大掃除〜デトックスヨガとクリスタルボウル音浴の会〜のこちら →

終了しました。ありがとうございました。

 

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| イベントのメモリー | 15:39 | comments(0) | - | pookmark |
 年末イベントにご参加の皆さまへ*最終のご案内です

もう年の瀬ですね。

大掃除はお済でしょうか。

 

旦那はんが、鏡餅を作ってからでないとしめ縄は作れない!!とか言うので、私は大掃除を通り越して、早くもお餅つきをしだしている次第です(笑)

床掃除とか窓ふきとか色々と残っているのに。

 

さて。

あっという間に、年末イベントまで6日をきりました(^^♪

ご参加される皆さまに最終のアナウンスです。

 

▽▽▽

 

当日は10時開始です。

限られた時間を有効に使うためにも時間厳守でお願いします。

時間通りにヨガを始めさせていただきますね。

 

受付は9時半〜になりますが、時間に余裕を持ってお越しください。

駐車場はグラウンドになります。(誘導係います)

 

持ち物に追加があります。

暖かいお茶をご用意しますので、マイカップをご持参ください。

ご自由に飲んでください。

 

クリスタルボウル音浴時間が充実するように、暖かい羽織りものやブランケットなどをお忘れなくお持ちください。

 

レンタルマットが5本あります。ご利用の方は事前にお知らせください。1本200円です。

 

△△△

 

 

年の瀬は、自然と一年を振り返り、初心に立ち返れる機会でもあります。

このカオスな現代社会。

混乱してしまうことたくさん。

飽和し過ぎていて本当に必要なものがわからないこともあります。

 

ヨガで動いてみると、思うように体を扱えなかったり、呼吸がしにくかったりして、自分のことなのに何も労われてなかったことに気付きますね。

 

なんで??

 

それは、普段がんばっているからこそ。

がんばってきた証拠だ。

お仕事だけではなくて、様々な人間関係も含めて、めちゃんこがんばってきたのかも。

神経を使ってきたのかも。

 

一年の締めくくりに、そんなお疲れなカラダの治癒力がさらにさらに高まるようにできることをしてあげましょう。
治癒力が働く環境にお膳立てをしてあげて、年末年始のお休み中にさらにさらに充電が深まるように^^

 

でも、無理はしないで、その時の体と相談しながらです(^_-)-☆

完璧じゃない私たちだからこそ、共に過ごして、ひとりひとりの安らぎをみんなでつないで、大らかで心地よい空間を自分の中や周りに感じながら、大きな調和を創りましょう。

 

クリスタルボウルのIKUKOさんも演奏を楽しみにされています。

ヨガで受け取り上手になっていることでしょうから、心地よい音の波動をめいっぱい浴びて、さらに治癒力を引き出しましょう。

IKUKOさんから紡がれる音の輪をお楽しみに♪

 

Ruwamアキちゃんも、この年末イベントのために、たくさんのお菓子ちゃん達を用意してくれます。

お店は来年4月までお休みです。

素朴でヘルシーなお菓子と、アキちゃんの元気な笑顔に癒されてください♡

 

私は主役でも何者でもなくて、皆さまお一人お一人が主役です^^

サポート側として出来ることをさせてもらいます。

 

どうぞよろしくお願いします♡

 

明日はクリスマスイヴですね☆

私はケーキというか、まだお餅ついてると思います笑

 

 

みなさま素敵なクリスマスを☆

Merry Christmas ♪

 

クリスマス

 

 

 

 

 

 

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