言葉を使わない新感覚のエンターテイメントショー*ギア

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    快晴でお出かけ日和の3連休でしたがいかがお過ごしでしたか^^

    私は仕事→研修→仕事でしたが、その合間にエンターテイメントショーを観てきました!

     

    素晴らしかったので紹介させていただきます^^

     

    このショーはヨガのお客様から教えていただき、HPを見てそのコンセプトに感動したので足を運びました。

     

    会場は京都三条にある『ギア劇場』

    昔ダンスカンパニーに所属していた友人のダンス公演があった場所で、何だか懐かしい気持ちになりました。

    2012年頃からギア専用劇場になっているようです。

     

    100人までの小さなボックスホール。

    一体感が半端なかったですよ♡

    ギア

     

    5名のパフォーマーさん達だけ、セリフなしのノンバーバル劇。

     

    パントマイム、ブレイクダンス、マジック、ジャグリングなどなど、『ギア』を彩る各ジャンルの超絶パフォーマーさん達。

     

    プロジェクションマッピングの美しく幻想的な光と映像の演出というテクノロジーも融合。

     

    そして切ない感動のストーリー。

    人間型ロボットが働き続けるおもちゃ工場が舞台で、かつてこの工場の製品だった人形「ドール」が好奇心と遊びを通じて、少しずつ人間に近づいてゆく...

    最後は何だか涙がでそうになりました。

     

    調和とは

    豊かさとは

    言葉なくとも伝わってきて感動しました、わたし。

     

    今後、近代化がどんどん進んでゆくであろう現代。

    私たち人間もロボコップみたいにならぬよう、五感を通じて遊び、暮らすことの大切さをひしひしと感じたのであります。

     

    けっこう深い作品。

     

    言葉がなくても楽しめる。言葉がないからおもしろい。

    言葉がなくても通じ合える。

     

    パフォーマーさん達の高い技術と演技力と舞台演出力で、子供さんも十分に楽しめる90分!

    ご家族でも、また外国人の方も沢山観に来られていました。

    オーストラリアや南アフリカまで!

     

    公演前に、「途中に強風で紙が飛び散るかも??しれません」とのアナウンスがにあり、希望者にはゴーグルが貸し出されました。

    装着できるそのタイミングを待ち構えていましたが、私の席までは影響なかったです笑

     

    ギア

     

    『ギア』を創りだされた国内外で活躍されているアートプロデューサーさんに感謝と敬意を♡

     

    素晴らしい時間でした。

    ビビッときた方は是非ともご覧になってみて下さい(^^♪

     

    ギア→ https://www.gear.ac/

     

     

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    セドナに向けて*

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      近年はめっきり海外からは遠のいております、前回のバリから早4年が過ぎました。

      20代の頃から興味があった念願の地に伺います^^

       

      セドナへ。

      アメリカは22歳くらいの時に友人が住むミネソタ州へ行ったっきりです。

       

      出会いは『ローリング・サンダー』という書籍で、アリゾナ州に住むメディスンマンのお話。

      当時、京都の書店で見つけたのを覚えています。

      難しい内容ですが、年々うんうんと同感できることも出てきました。

       

      アリゾナをよく知る方や旦那さんに事情を教えてもらいながらリサーチをしています。

      とりあえず旅券と宿は予約済!

      久しぶりにお休みを頂き、10月末日から11月初旬に滞在してきます。

      ツアーではないので全部自分たちでプランを練るので楽しいです。

      今はレンタカーで苦戦しておりまして、なかなかコンタクトが取れなくてどうしようかな(;'∀')

       

      なんでも準備している時が楽しいですよね、その過程に豊かさを感じます♡

       

      伊吹山

       

      それまでに、来月はヨガの研修も控えているのでそちらの準備も。

      色々と楽しみながらがんばります♡

       

       

       

       

       

       

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      美しき日本の風景*美山かやぶきの里

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        先週のお盆シーズンに京都綾部の知り合いに会いに行ってきました。

        数年前のふくふく祭り(→)から、ご縁のあるみなさまです♡

        懐かしいみなさまに会えて楽しい時間を過ごせました。

        うれしさが溢れて、心地いいバイブレーションが響いていたな〜

        癒されたぁ〜!

         

        パワー満タンコなので、その足で美山のかやぶきの里に行ってみました。

        綾部から車で一時間程離れた山間の町に、お日様燦々でモーレツに暑い時間帯→13時に到着笑

        着くや否や、ソフトクリーム食べましたもんね。

         

         

        長閑でとても静かな村。

        日本昔話に出てくるような田園風景で、なんともノスタルジック。

        そんなかやぶきのお家で生活されているところをお邪魔しています。

        美山かやぶきの里

         

        歩いて回るには過酷な暑さ。

        外国人観光客さんもたくさんいらっしゃまして、自転車で来られている方も見かけました。

        (帰りの道中に車ですれ違って、かなりの長距離を自転車で来られていたことにビビる!タフすぎます)

        美山かやぶきの里

         

        どこもかしこも立派なかやぶき♡

        茅の上には苔が生えていて、どこを切り取っても素敵な写真アングルになります。

        美山かやぶきの里

         

        安土西の湖には『葦(よし)』がたくさん生息していて、かやぶき職人さんもいらっしゃいますね。

        その職人さんに弟子入りをされた女性にお会いしたことがあり、ご自宅を拝見させてもらって感動したことを覚えています。

        お家をかやぶきで建てられて、葺き替えも自分でされますよ。すごい^^

         

        かやぶきの里のお家は、江戸時代中頃から末期頃に立てられたものが多く、茅葺き民家の維持に数十年ごとに茅を葺き替えしないといけないらしいです。

        お手間入りな住まいですね。

        昔は暮らしを大切にされていたのだな〜。

         

        建物を大切に使うことは海外でも同じ。

        ヨーロッパでは古い建物をリノベーションして大切に繋いでいて、アメリカでもそうです。

        ただ近年の日本は地震が頻発し、天候も荒れていますし、頑丈に残る建物が少ないのでしょうか。

        また、日本はどんどん近代化が進んでいて「新しいもの好き」な風潮が近頃あるのかもしれません。

        目まぐるしく変化する風景から、こんなにも懐かしさを感じる風景もあるのだなと感動しました。

        私は個人的に古いものはかっこいいと感じます♡

         

        緑の中で佇む姿が美しいかやぶきの里。
        小学生の夏休みに戻った気分を味わえました。

         

        ザ☆日本の夏!どどん!

         

         

         

         

         

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        不安や困難は乗り越えるもの*なのでしょう

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          最近、うちらの時代は厳しかったよね〜と昔の環境を振り返ることがありました。

          現代の感覚でいうところのモアハラやパワハラを直で受け、苦しい思いをしながらも乗り越えてきた時代でもあります。

           

          小・中・高・短大時代、社会人時代、今もなお、

          厳しいご叱咤をいただくことで踏ん張り強くなっていることに気付きます。

          そう簡単に諦めない力がついている。

           

          大人になるにつれて人間関係が幅広くなり、色んなタイプの方々に出逢ってゆきます。

          自分に合わない人に出会って、ドンパッチして会社を辞めたとしても、また次の職場で同じタイプの人に出くわす。

          そんな経験ありません??

           

          逃げたってまた現れるということは、

          困難は逃げるのではなく、乗り越えるもの。

           

          神さまはなんて厳しいのでしょうか。

           

          乗越える忍耐力、発想力、智慧をこうやって与えてくれているのだなぁと、今さらながら思うのでありました。

          今までの経験で踏ん張り強くなっているのですから、その力を発揮しないわけにはいきません。

           

          あ、

          決して人生を説くようなくどい事をしようと思っていません笑

          わたし個人の感想です。

           

           

          今日は嬉しい報告がありました♡

          ある方の今後の展望を聞けました♡

           

          不安を乗り越えた瞬間を共有でき、その溢れんばかりのパワーを肌で感じたときでした。

           

          エンジョイ!

          自分を生きましょう!

           

          みなさまの日常を微力ながら応援しています^^

           

          キラキラたぬきさん

           

           

           

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          草刈りハイな週末*

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            猛烈に暑い毎日ですね。

            いかがお過ごしでしょうか。

             

            私は草刈りな日々で、朝と晩のまだ直射日光がかげる時間を狙ってがんばっています。

            熱中症に絶対なりません!!と、気持ち強く持ちながら刈っていると、なんだか例年よりも元気なんです。

            夏の暑さが苦手だったはずが今年は元気過ぎて笑

            日光を適度に浴びると元気になりますね〜〜〜♡

             

            まだ家も建っていないのに、土地を開墾しや野菜果樹を植えています。

            「まずは住む家やろ〜〜」とまわりに言われつつ、早3年近く経ちました。笑。

             

            笑うしかないです。笑。

             

            「人任せにしない、家つくり」をテーマにして、出来ることは自分たちで動いているので時間はめちゃんこかかっています。

            でもメリットもあって、ご近所のみなさまが話しかけて下さるので少しづつ関係性も築けているのかなと。

            怪しいものではありませんが私たちは変わり者なので(自覚しています)、ご迷惑をかけないようにと心がけています。

            知らない土地に入らせてもらうので、信頼していただけるように謙虚に。

             

            土地では、叔父にもらった「梨」が実をつけまして、私が見た時はたくさんの実が成りヨロコビを謳歌していました。

            ばんざーい!

            梨

             

            次に土地に行ったら、叔父がカバーをつけてくれていて、その数5つに。

            鳥に食べられていたそうな。

            この貴重な5つ、収穫できますように☆

            梨袋

             

            畑のイタリアントマトを食べながら、草刈りハイな日々です^^

            トマト

             

            一服に、手作りの赤紫蘇ジュースのソーダ割り。おいしーーーー♡

            赤紫蘇ジュース

             

            雨が降れば、草もぐーーーんと育つ。

            これからも草刈りな日々が続きますが、楽しんでまいりたいと思います♪

             

            みなさま、熱中症には気を付けてお過ごしくださいね。

            わたしも気をつけます!

             

             

             

             

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            アロマルームスプレー*クリーンエアー

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              友人の扱う精油を昔から使わせてもらっています。

              こちらの精油は医療レベルの安心できる品。

               

              100%純粋・天然・完全なメディカルグレードの精油を使用されていて、フランスでは精油は医療に使われるために、公の機関により分析された品質の高い精油を直輸入されています。

              添加物が入っていなくて、植物が持っている微量な成分までをくまなく抽出された精油です。

              赤ちゃんからお年寄りまで使えるそうです。

               

              急に暑くなり、汗もかきますし、室内もムンムンしやすいので、ルームスプレーを作りました。

               

              クリーンエアー

               

              クリーンエアー

              〜最強ウィルス対策〜

               

              ティートリー

              ユーカリグロブルス

              セージ

              ペパーミント

              ベルガモット

              オレンジ

              レモン

               

              雑菌作用のあるティートリーやペパーミントに加えて、浄化力のあるセージがわたしの好きな香り♡

              一時ホワイトセージをヨガ処で育てていまして、そのドライを未だ大切に使うほどです。

               

              柑橘系の爽やかな甘さをブレンドしたルームスプレー!

               

              いつも協力してくれるゆかりちゃんに感謝です♡

              アロマグラース→

               

              好きな香りのスプレーができました♡

               

              大人数のクラスは厳しいのですが...(>_<)

              ヨガスタジオや少人数の空間にシュシュっと吹きますね〜〜(^^♪

               

               

               

               

               

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              巡り巡っていらっしゃ〜い*パラダイス酵母

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                先日愛知からヨガ友が滋賀に来てくれて、数年ぶりの再会♡

                Ruwamで楽しい時間を過ごしたのでありました(^^♪

                 

                その時に友人から『パラダイス酵母』をもらいました。

                この酵母は2007年に福島の安斎果樹園のりんごから作ったシードルの中で、天然で発酵したのが始まりなのだと。

                それからりんごジュースをかけつぎながら10年ほど現在まで培養しているらしいです。

                「不老不死」の菌といわれるパラシスFという菌も加えられています。

                 

                歴史を感じる酵母♡

                 

                市販のりんごジュース(100%)に酵母を入れて常温で発酵させます。

                夏場で半日、冬場で2日くらいで糖分をエサに炭酸発酵していき、発酵したら冷蔵庫で保管してシュワシュワの炭酸ドリンクとして愉しみます。

                 

                発酵の過程で、炭酸ジュース→アルコール→酢になり腐ることはありません。

                発酵し過ぎても、りんごジュースをいれると元に戻ります。

                 

                我が家においては

                「お!炭酸でおいしい!」と冷蔵庫に入れるも(その後も発酵し続けるのでしょうか)ぐびぐび飲むと眠くなるのです笑

                 

                アルコールですわ。

                ずっと眠たいですもん。

                 

                酵素ジュースを作るって非常に難しいです。

                 

                特別な菌が入っているため、代謝が活性し、好転反応でリンパの解毒をうながすような兆候がでたりすることがあるようで、私は飲むとお腹がかーーーっと熱くなります。

                菌の力はすごいです!

                 

                最初は杉山開知くんから(知る人ぞ知る、地球歴の人)始まり、ご縁で巡り合った「パラダイス酵母」ちゃん♡

                 

                つながりに感謝です(^^♪

                大事に育てて培養します。

                 

                パラダイス酵母

                 

                 

                 

                 

                 

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                創作意欲が湧いてます*ストレスフリーなショーツ

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                  3年前から、私自身が研究生として締め付けないショーツを製作しています。

                  どこも締め付けないので、リンパや自律神経、ホルモンバランスの働きを阻害することなく免疫力アップに期待が持てます。

                   

                  使用しているオーガニックコットンや麻素材は、まるで自然を纏っているかのようなやさしい着け心地。

                  カラダにヨロコビが巡ります♪

                  そんなやさしくて自由な履き心地を体験してみませんか。

                  夜間だけでも締め付けない時間を過ごしてみてはいかがですか。

                   

                  現代社会では、目に見えない様々なものに抑圧されて緊張を強いられているカラダ。

                  身も心もとても窮屈です。

                  下半身を締め付けない開放感が大地からのエネルギーをスムーズに取り込み、そのエネルギーが丹田や子宮に注がれていきます。

                  日本古来の女性は子宮と対話し、大地のエネルギーをしっかりと受け取っていて、生命力、個性、自信、セクシャリティーな魅力を放ち、愛情を持って外側とつながり、自分を調和させていたといいます。

                  丹田や子宮を大切にする気持ちを育み、それらが気持ちよく呼吸できる環境をこっそり研究しています^^

                   

                  オーダーではその方のお好みを大事にして、似合う雰囲気をイマジネーション働かせながら作っています♪

                   

                  触れたときの感触と色目、素材を大事にして色んなファブリックを集めています。

                  内側は全てオーガニックコットンで、化学物質フリー。コットンは毒素をよく吸収してくれます。

                  麻は汗をよく吸い込み、通気性がよくさらっとした触感で乾きが早いです。

                  近江上布の麻を好んで使用しています。

                  茜という薬草の根っこで草木染めもしています。

                   

                  ファブリック

                   

                  名古屋の友人ヨギーニがオーダーしてくれまして、透明感のあるものに仕上がりました♡

                  りさちゃん喜んでくれました、やったー♡

                  オーダー

                   

                  商品は愛荘町のカフェRuwamさんに置おかせてもらっています。

                  興味持っていただけましたらご覧くださいね。

                  ruwam

                   

                  もちろんオーダーも承っています。

                  選ぶ素材や草木染めにより異なりますが、一枚1800〜2500円くらいです。

                   

                  自分がご機嫌さんの時しか作業はしません。

                  余裕のある時間に、オーダーのショーツを楽しく縫わせていただいいてま〜す。

                  創るヨロコビを味合わせてもらって感謝なのです♡

                   

                  その方に似合うもの

                  心を込めて

                   

                   

                   

                   

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                  毎日をクリエイティブに*ささやかな手作りバラ風呂

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                    ガーデニングやお料理が大好きで、日々クリエイティブに生活されている方からバラをいただきました。

                    たくさんのお花を庭で大切に育てられています。

                    憧れの大先輩です♡♡

                     

                    バラを目の当たりにすると、その美しさと可愛らしさに胸がときめきまして

                    自分は女性だったことを改めて思い出させられます笑

                     

                    玄関を彩ってくれるバラちゃん♡

                    種類の違ったバラの数々で、一気に場が華やぎます。

                     

                    数日間生花を楽しんだ後は、花弁をドライにしてまだまだ香りを味わいます。

                    いい香り〜〜〜♡

                     

                    そして、ドライフラワーをお風呂に入れてみました。

                    初の試み☆果たしてどうなった?

                     

                    ネット検索すると、生花をお風呂に入れて使われる場合が多いみたいです。

                    それはそれは見た目にもゴージャスでお姫様気分になること間違いなしでしょう。

                     

                    私はドライの花びらを網の袋にいれて浮かべてみましたが、と〜っても癒されましたよ♡

                    袋を顔に近づけると香りがふんわり☆

                    ただ、お風呂中に香るとなると莫大な量の花びらが必要なんだなってことを知りました。

                    ローズの天然アロマオイルがあんなにも高額なはずです。

                     

                    バラにはさまざまな薬効効果がありました。(ネットでググってみてください)

                    リラックスできて、幸せ気分を味わえる、今のジメジメな不快指数満点シーズンにぴったりです。

                     

                    わたしは普段、疲れを取るために粗塩を入れたお風呂に入ります。

                    なので、結果的に『手作りの薔薇バスソルト』になりました(^^♪

                     

                    ステキな香りに癒されてハッピーのおすそ分けをいただき、ありがたき幸せです♡

                     

                    いつか私もローズガーデンにチャレンジしたいです!

                    自然の恵みに感謝して、毎日をクリエイティブに生活することが私の夢☆

                     

                    クリエイティビティは、適度に肩の荷を下ろして落ち着きを保つことがポイントといわれます。

                    ガチガチに緊張しているときは、集中したくても雑念に支配されてなかなか集中できませんね。

                    集中力は体や心の緊張がほぐれていく中で深まるもの。

                    そんな中でこそ、創造性は発揮できるものといわれます。

                     

                    ほんまに、そう。

                    頭が固くなっている時は、創作活動がはかどりません。

                    お料理を楽しむことも出来なくなります。

                    ただひたすら掃除をしたくなる笑

                    (自分をスッキリとさせたいのでしょうね、掃除しつつ、自分の頭の中を掃除しているのでしょう)

                     

                    創造性は私が大事にしていることのひとつ。

                     

                    時間を見つけてチューニングしつつ、クリエイティブな発想で日々の暮らしを味わいたいと思います。

                    とにもかくにも、ローズガーデンを夢見ていつか実現しよう♡♡♡

                    摘んだバラをみんなでいろんなものに活用できたら最高です。

                    脳疲労社会の現代でも、クリエイティブに過ごせる毎日を目指して(^_-)-☆

                     

                    みなさまのクリエイティブな生活のお供に、ヨガでお役に立てればうれしいです^^

                     

                    心身が重い梅雨シーズンだからこそ、スッキリしにいらしてください。

                    お待ちしています♡

                     

                     

                     

                     

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                    旬のお野菜でお菓子作り*

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                      近所の農園のお仲間に入って9年が経ちました。

                      年々知識がついて、今では色んなお野菜を収穫できるようになりました。

                       

                      冬には「日野菜」を初めて育てました↓

                      こんなにたくさん収穫できたので糠漬けにトライしたら。。。失敗するという。。。

                      残念極まりなかったです( ノД`)

                      冬野菜

                       

                      カブは美味しくいただきました♡

                      冬野菜

                       

                      今年は新しい土地に畑を移動して、まだまだ土が安定していないのですが、ほうれん草やレタス、からし菜などの葉物でならしスタート。長年お世話になった農園での作業は玉ねぎの収穫で終了となります。

                      今年は少し遅くて6月下旬かな。

                       

                      美味しい新玉ねぎが待ち遠しいです♡

                      玉ねぎドレッシングはてっぱんです。

                       

                      グリーンピースやスナップエンドウ、絹さやのシーズンですね。

                      わが家は育てていないので、まわりの皆さまからの頂き物に感謝♡

                       

                      知っている人が丹精込めて作られた旬のものを新鮮なまま頂けることが我が家の贅沢です。

                      パワーフード♡

                      大事に大事にいただきます。

                       

                      グリーンピースは豆ご飯がとっても美味しい♡

                      いくらでも食べれて危険(笑)

                       

                      スナップエンドウはたくさんいただいたので何かにしてお返しできないものかとネットサーフィン。

                      すると、さすがの『クックパッド』先生!

                      スナップエンドウでマフィンのレシピを見つけたので作ってみました!

                      スナップエンドウマフィン

                       

                      ほんのり野菜の味がして、美味しく仕上がりました!

                      これは、みなさまいけますよ◎

                      是非作ってみて下さい。

                      クックパッドで検索です^^

                      スナップエンドウマフィン

                       

                      お野菜でお菓子を作るレシピも意外にあるのですね。

                      オカズもいいけど、お菓子もいいな♡

                       

                      いやはや。

                      土に触れる事の心地よさをカラダが知ってしまっている今日この頃。

                      人は土を触っていると不思議と調整されると思います。

                      昔の人は毒を持った虫に刺された時に、土に埋まって毒を吸い取ってもらってたようです。

                      土のデトックスってすごいですよ。

                      他に砂風呂もデトックスですし、海水もめちゃんこ浄化ですしね。

                       

                      さて、今週はノラノコ楽団の田植えです!

                      わーい♪

                      楽しんできます◎

                      (雨降りませんように)

                       

                      あ、

                      お野菜でお菓子が作れるレシピをご存知でしたら教えてください。

                      よろしくお願いします^^

                       

                       

                       

                       

                       

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