CALENDAR
S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      
<< September 2018 >>
PR
ARCHIVES
CATEGORIES
MOBILE
qrcode
ゆったりフローヨガ@森フェスin滋賀
0

    あっという間に今週末は『森フェスin滋賀vol.5』です♪

     

    この3連休は登山に行く予定をしていましたが、おばあちゃんの日明けまでゆっくりすることになり、絶賛イベントの準備をしております。

     

    昨日はインディゴ染めで手ぬぐいやシュシュ、ショーツが完成♡

    最初で最後の出店なので、まぁ出来る範囲で準備しています(^^♪

    (出店準備がこんなに大変だなんて・・・)

    当日わたしはヨガの時間までは、間違いなくお仕事に集中しちゃう。

    ひろし店長ひとりでも出店したいらしいので、がんばってもらおう。

     

     

    絞り染めワークショップ&出店に合わせて、ヨガの体験もよろしくお願いします♡

    当日のヨガの簡単な内容をFBやインスタグラムに載せていただきましたので、ご案内させてもらいますネ。

     

    ▷▷▷

     

    森フェスin滋賀

     

    森フェスin滋賀

     

    森フェスin滋賀

     

    スタジアム内に屋内コートがありますので、雨天開催です。

    出店ブースも屋根付きなので問題なしです。

    なんとうれしい環境でしょうか◎

     

    みなさまが主役!

    ヨガして、美味しいものを食べて、素敵なものに触れて、たくさん動いて

    秋のイベントをみんなで満喫して会場を盛り上げましょう♪

     

    イマジネーションな瞬間に☆

     

    イベントにご興味ある方とご機嫌さんな時間をご一緒できることを楽しみにしています♡

    どうそよろしくお願いします^^

     

     

     

     

    *******************************************

    irodori YOGA HP →

     

    Yoga教室の詳細はこちら →

     

    Yoga初めての方へ →

     

    9月のレッスンスケジュールはこちら → 

    10月のレッスンスケジュールはこちら →

     

    エアシルクヨガ@BASE FOR RESTはこちら →

    エアシルクヨガの効果と注意点はこちら →

     

    お知らせ(振替・休講連絡など)はこちら →

     

    irodori funty 〜心地良さのヨロコビ巡るストレスフリーグッズ〜 →

     

    9/30(日)

    森フェスin滋賀@米原 →

    ヨガのタイムテーブルはこちら →

    絞り染めWSはこちら →

     

    *******************************************

    | イベント | 09:03 | comments(0) | - | pookmark |
    最幸のエンターテイメント*シルク・ドゥ・ソレイユ
    0

      この度、初☆シルク・ドゥ・ソレイユでございました(^^♪

      一度は見てみたかったサーカス♡

       

      ビジネス街の一角に設置された、黄×青ストライプのモスク状の特設会場。

      さすが世界を旅する一団ですね。

      シルク・ドゥ・ソレイユ創設30周年を記念して作られた『キュリオス』は、どんな異界へといざなってくれるのか。

      わくわくドキドキしながら、めったに買うことのないコーラを飲み、口のまわりに砂糖をいっぱい付けながらチュロスを食べ、ご機嫌さんで開演を待つのでした。

       

      キュリオス=好奇心

      テーマは「偉大な発見の奇跡」

       

       

      いざ開演

      11時11分に始まる物語。

      シンクロニティや偶然はあるのでしょうか。

      いろんなところに導線が敷かれている〜。

       

      舞台上に現れる個性豊かなキャラクターたち。

      旅行者、曲芸師、ダンサーなど多種多様な彼らは、アクロバット、パーカッション、ダンスを融合させて、自由と活気あふれるお祭り騒ぎを始めます♬♪

       

      実にクレイジーだ!

      そして自由だ!

       

      しょっぱなからハートをわしずかみにされました♡

       

      奇跡を起こすパフォーマーの驚くべき身体能力と好奇心、想像力

       

      ハラハラドキドキ

      心拍が高鳴りました!

       

      舞台芸術も生の音楽も

      人間の手によって創り上げられたパワーあふれる空間で

      終始、わぁ〜!きゃ〜!すご〜い!を連呼していました(^^♪

       

       

      わたしなりにキュリオスからのメッセージをこんな風に受け取りました ▷▷▷

       

      直感に常に従い

      想像力に身を任せ

      心を解き放つ

       

      それが

      限りなき可能性への旅路

       

      チャンスは今しかない

       

      奇跡を手に入れるのです

       

      キュリオス

       

      エンジェルナンバー11:11の核心に迫る旅路であり、好奇心のままに心を解放するお祭り

       

      講演の一瞬一瞬に、私自身も素晴らしい「好奇心の玉手箱」の中にいて、シルク・ドゥ・ソレイユと共にその瞬間を旅していました。

       

      この一体感♡

      なんちゅー、ありがたいことでしょうかー。

       

      お陰様でこのご機嫌さんモード。

      まるで自分たちがショーに出ていたかのようなテンションで、堂々と胸を張って会場の扉を開けました(笑)

      キュリオス

       

       

      最幸のエンターテイメントに感謝と敬意を♡

      ありがとう♡

       

      思い出深い作品のひとつになりました^^

       

       

       

       

      *******************************************

      irodori YOGA HP →

       

      Yoga教室の詳細はこちら →

       

      Yoga初めての方へ →

       

      9月のレッスンスケジュールはこちら → 

      10月のレッスンスケジュールはこちら →

       

      エアシルクヨガ@BASE FOR RESTはこちら →

      エアシルクヨガの効果と注意点はこちら →

       

      お知らせ(振替・休講連絡など)はこちら →

       

      irodori funty 〜心地良さのヨロコビ巡るストレスフリーグッズ〜 →

       

      9/30(日)

      森フェスin滋賀@米原 →

      ヨガのタイムテーブルはこちら →

      絞り染めWSはこちら →

       

      *******************************************

      | 日々の暮らし | 08:17 | comments(0) | - | pookmark |
      2018年10月のスケジュール
      0

        暑い夏の日差しがおさまり、じわじわと秋の気配が漂います。

         

        季節の変わり目になりました。

        連休が続いて、休み明けの気分の切り替えが上手くいかない時期。

        温度差で心身のバランスも乱れやすくなっていますので、朝晩の冷えにご注意くださいね。

        センチメンタルになり、心が弱りやすい時期でもあります。

         

        そんな時、気分転換や自律神経の調整にヨガはいかがでしょうか(^^♪

        肉体をたくさん使って、たくさん呼吸して、溜め込んだものを原料に腹で燃やして燃やして、呼吸と共にネガティブな気分も吐き出しちゃいましょう。

         

        夏バテ気味の心身のだるさを取り除き、素晴らしい日本の秋を楽しみましょう☆

         

        お待ちしております♡

         

         

        湖東コミュニティーセンター 
        フローヨガ

        (毎週月曜日 19:00〜20:15)

        10/1,15,22,29

        湖東コミュニティーセンター別館までのご案内はこちら →

         

        中野コミュニティーセンター 
        ハタヨガ

        (毎週火曜日 19:30〜20:45)
        10/2,9,16,23,30


        L'e sprit du bouque ブーケ

        ==========

        火曜日→毎週ハタヨガ

        木曜日→毎週シヴァナンダヨガ

        第2土曜日→シヴァナンダヨガ

        第4土曜日→ハタヨガ

        ==========

         

        ハタヨガ
        (毎週火曜日 10:30〜12:00)

        10/2,9,16,23,30

        (第4土曜日 10:30〜12:00)

        10/27


        シヴァナンダヨガ
        (毎週木曜日 10:30〜12:00)
        10/4,11,18,25

        (第2土曜日 10:30〜12:00)

        10/13

         

        BASE FOR REST
        ハタヨガ
        (第2,4金曜日
        10:00〜11:15)

        10/12,26

         

        エアシルクヨガ

        (第1,3金曜日 10:00〜11:15)

        10/19

        (第2,4金曜日 19:30〜20:45)

        10/12,26

        (土日は隔週 10:00〜11:15)

        10/21

         

        Cafeネンリン*ヨガ教室
        ハタヨガ
        (第4月曜日 10:30〜12:00)
        10/22


        能登川自治会館(月謝制)
        ハタヨガ
        体験レッスンあり 要予約 
        (第2,4木曜日 19:15〜20:45)

        10/11,25

        参加者募集中です


        ティースペース茶楽(月謝制) 
        ハタヨガ
        体験レッスンあり 要予約
        (第1,3水曜日 9:30〜11:00)

        10/3,17

        只今満席です

         

        イオンスポーツクラブ近江八幡
        (毎週水曜日 14:30〜15:30 ハタヨガ)
        火曜定休日,祝日営業

         

         ラポール秦荘健康プール内スタジオ
        (毎週火曜日 14:00〜15:00 ハタヨガ)

        水曜定休日,祝日営業

         

         

         

         

         

         

         

        *******************************************

        irodori YOGA HP →

         

        Yoga教室の詳細はこちら →

         

        Yoga初めての方へ →

         

        9月のレッスンスケジュールはこちら → 

        10月のレッスンスケジュールはこちら →

         

        エアシルクヨガ@BASE FOR RESTはこちら →

        エアシルクヨガの効果と注意点はこちら →

         

        お知らせ(振替・休講連絡など)はこちら →

         

        irodori funty 〜心地良さのヨロコビ巡るストレスフリーグッズ〜 →

         

        9/30(日)

        森フェスin滋賀@米原 →

        ヨガのタイムテーブルはこちら →

        絞り染めWSはこちら →

         

        *******************************************

        | スケジュール | 14:59 | comments(0) | - | pookmark |
        絞り染めWS@森フェスin滋賀
        0

          森フェスin滋賀での『絞り染め体験』のご案内です(^^♪

           

          絞り染めは、布をくくったり、折ったりすることで、染み込んだ染料が様々な幾何学模様を染め出す染織技法の一つ。

          今回はウコンを使い、手ぬぐいに絞り染めを行いましょう!


          まずは手ぬぐいに模様を施し、約1時間染液に漬け込み、その後水洗いをして完成です。
          漬け込み時間中にヨガやお買い物を楽しむことが出来ます。
           

          [受付時間]
          10時〜
           

          [デザイン時間]
          10時〜13時
          ☆お好きな時間にいらして下さい
           

          [漬け込み開始時間]
          13時〜14時30分
          ☆参加者みんな一斉に浸けはじめます
           

          [取出し/水洗い時間]
          14時30分〜
          ☆お家で干して乾かしていただいてかまいません

          ☆店頭で乾かし、お帰りの際に取りに来ていただいてかまいません
           

          [定員]
          15名さま
           

          [参加費]
          800円

           

          [予約]

          〇前予約可能

          mayogini★hotmail.co.jp(★→@に変更して送信ください)

          上記メールを受信可能な環境に設定をお願いします。

          返信でエラーになることがあります。

           

          当日、店頭にて受付もたまわります。

           

          定員になり次第締め切りとさせてもらいます。

           

           

           

          お子様連れ歓迎で〜す!

          お子様でもどなたでも参加出来ますので一緒に楽しみましょう。

           

          絞り染めのワークショップ

           

          絞り染めのワークショップ

           

          絞り染めのワークショップ

           

          絞り染めのワークショップ

           

          絞り染めのワークショップ

           

          また、ヘンプシルクに草木染めをのせたアイピローやシュシュ、ストレスフリーショーツの販売もいたします。
          肌触りの良さを体感しにいらしてください。

          わたしが草木の神秘を生地にのせて、心を込めて手作業した品です♡

          よかったらお手に取ってみて下さい。

           

           

          絞り染めのワークショップ

           

          絞り染めのワークショップ

           

          感性が高まるイマジネーションの秋、芸術の秋、スポーツの秋を一緒に満喫しましょう♡

          お待ちしています♡

           

           

           

           

           

           

           

          *******************************************

          irodori YOGA HP →

           

          Yoga教室の詳細はこちら →

           

          Yoga初めての方へ →

           

          9月のレッスンスケジュールはこちら → 

           

          エアシルクヨガ@BASE FOR RESTはこちら →

          エアシルクヨガの効果と注意点はこちら →

           

          お知らせ(振替・休講連絡など)はこちら →

           

          irodori funty 〜心地良さのヨロコビ巡るストレスフリーグッズ〜 →

           

          9/30(日)

          森フェスin滋賀@米原 →

          ヨガのタイムテーブルはこちら →

          絞り染めWSはこちら →

           

          *******************************************

          | イベント | 18:19 | comments(0) | - | pookmark |
          9/17(月・祝)湖東コミュニティーセンタークラスありますよ〜*
          0

            ばあちゃんの法事を終え、岡山の法事に参加して、フル回転した週末。

            少しずつ普段のリズムを取り戻しています。

            みなさま、お悔やみのお声がけありがとうございました。

             

             

            今日は10月並みの気温だったそうで、急に秋めいてきましたね。

            夏の終わりはちょっぴり寂しさ感じて、なんだかやる気がでな〜い。

            センチメンタルになってきません??

             

            大丈夫。

            それが普通の反応だと私は思いますよ^^

            みんな一緒◎

            今は夏に緩みきった骨格が引き締まってゆく過程なので、やや心身ともに不安定にはなります。

            そのうち、頭の回転が速くなり、感受性も高まってきます。

            体も引き締まり、動き易くなってきます。

             

            芸術の秋、スポーツの秋到来!!

             

            通常、下記クラスは祝日はお休みをいただいていますが、今週末3連休の月曜日はクラスをさせてもらいますね♪

            連休最後の夜に、心身の調整にいらしてください。

            ヨガで乱れやすい自律神経を調えて、質のいい睡眠をとり、すっきり気分で爽やかな朝を迎えましょう。

             

            △△△

             

            9/17(月)

            19:00〜20:15

            フローヨガ

            湖東コミュニティーセンター別館

             

            △△△

             

            わたしは床にゴロゴロしながらお出迎えします(笑)

            開始15分前くらいから続々とお集まりいただいて、みなさまそれぞれの時間を過ごされています。

            15〜20名強のみなさまとご一緒しています♡

            室内照明はランプの灯りだけですので、まわりに反応することもなく、集中しやすい環境です。

             

            湖東別館コミセンクラス

             

            お時間ある方は是非ご利用ください。

            お待ちしています♡

             

             

             

             

             

            *******************************************

            irodori YOGA HP →

             

            Yoga教室の詳細はこちら →

             

            Yoga初めての方へ →

             

            9月のレッスンスケジュールはこちら → 

             

            エアシルクヨガ@BASE FOR RESTはこちら →

            エアシルクヨガの効果と注意点はこちら →

             

            お知らせ(振替・休講連絡など)はこちら →

             

            irodori funty 〜心地良さのヨロコビ巡るストレスフリーグッズ〜 →

             

            9/30(日)

            森フェスin滋賀@米原 →

            ヨガのタイムテーブルはこちら →

             

            *******************************************

            | お知らせ(振替や休講連絡など) | 20:30 | comments(0) | - | pookmark |
            まごころとともに*
            0

              25年ぶりに日本列島を通過した大型台風。

              その被害の大きさを日々感じます。

               

              住まいのマンションでは強風がベランダを叩きつけ、手すりのすりガラスが4枚全部割れました。

              長さ3mほどのステンレス製の手すりカバーがぶっ飛び、手すりが横揺れしたためにガラスが割れたと思われます。

               

              ただいま、修理待ち。

              下の道に落ちないか心配です。

               

              台風、地震などの自然災害で被害を受けたみなさまが一日も早く普段の生活に戻れますように。

              亡くなられた方々のご冥福をお祈り申し上げます。

               

              台風が過ぎ去った深夜に、大往生ばあちゃんが99歳という歴史を残してお空に旅立ちました。

              つい3日程前は笑顔もあり、お出迎えしようとベットから頭を何度も起こそうとし、自ら手を出してギュッと握れる力がありました。いつも「まごごこ」で接してくれるばあちゃん♡

               

              台風を感じて「この勢いでお空に飛ぶ!!」と思ったのでしょうか。

              苦しむことなく、眠るように安らかな表情で旅立ちました。

              それが残された者にとって何よりの贈りものです。

               

              ばあちゃんから教わったこと、

              それは「まごころ」

              これに尽きます^^

               

              残されたみんなで「まごこころ」をお返しするようにこれから供養し、ばあちゃんを仏さんへと導くお手伝いをするのです♡

              ばあちゃ〜ん、ありがとう♡

               

              久しぶりに親族一同が揃い、みな其々が楽しそうに会話が弾んでいました。

              また、結婚という契を介してお仲間が増えて広がってゆくご縁。

              大きなファミリーですね。

               

              また災害でお亡くなりになられた方も身近におられて心がざわざわとしております。

              その度にまわりの方やヨガに助けられてきました。

              諸行無常、すべては移り変わることを受け入れて、生と死を包括できる愛を生ききれるように精進していきたいです。

              ほんとうに心からの付き合いと信頼関係の中で、平和な暮らしを築いてゆきたいな。

              人類みな兄弟、でっかい宇宙ファミリー♡

               

              蓮

               

              まごころとともに生きたばあちゃんの伝説は、

              私の中で生き続けるのです♡

               

              感謝∞合掌

               

               

               

              *******************************************

              irodori YOGA HP →

               

              Yoga教室の詳細はこちら →

               

              Yoga初めての方へ →

               

              9月のレッスンスケジュールはこちら → 

               

              エアシルクヨガ@BASE FOR RESTはこちら →

              エアシルクヨガの効果と注意点はこちら →

               

              お知らせ(振替・休講連絡など)はこちら →

               

              irodori funty 〜心地良さのヨロコビ巡るストレスフリーグッズ〜 →

               

              9/30(日)

              森フェスin滋賀@米原 →

              ヨガのタイムテーブルはこちら →

               

              *******************************************

              | 日々の暮らし | 08:24 | comments(0) | - | pookmark |
              台風のため9/4(火)ブーケスラスと中野コミュニティーセンタークラスお休みです*
              0

                今年は大きな台風が連続して発生し、午後から大荒れの予報ですね。

                 

                そのため、9/4午前と夜のクラスはお休みになります。

                 

                ▽▽▽

                9/4(火)10:30〜12:00

                スタジオブーケ

                △△△

                 

                ▽▽▽

                9/4(火)19:30〜20:45

                中野コミュニティーセンター

                △△△

                 

                コミュニティーセンターは避難所にもなる施設ですので、警報が出た場合は利用できなくなります。

                避難勧告がないことを祈ります。

                 

                14:00〜ラポール秦荘でのヨガは、社員さまが代行してくださることになりました。

                ▽▽▽

                9/4(火)14:00〜15:00

                ラポール秦荘健康プールスタジオ

                △△△

                 

                速度も速く、かなり強い台風らしいので、みなさま用心なさってください。

                 

                 

                 

                 

                 

                *******************************************

                irodori YOGA HP →

                 

                Yoga教室の詳細はこちら →

                 

                Yoga初めての方へ →

                 

                9月のレッスンスケジュールはこちら → 

                 

                エアシルクヨガ@BASE FOR RESTはこちら →

                エアシルクヨガの効果と注意点はこちら →

                 

                お知らせ(振替・休講連絡など)はこちら →

                 

                irodori funty 〜心地良さのヨロコビ巡るストレスフリーグッズ〜 →

                 

                9/30(日)

                森フェスin滋賀@米原 →

                ヨガのタイムテーブルはこちら →

                 

                *******************************************

                | お知らせ(振替や休講連絡など) | 12:56 | comments(0) | - | pookmark |
                ヨガのタイムテーブル決定*森フェスin滋賀@米原
                0

                  ヨガのスケジュールが決まりました。

                  私は14時からの『ゆったりフローヨガ』を担当させていただきます。

                   

                  10時 朝ヨガ Yumi
                  11時 キッズヨガ Erica
                  12時 やさしいヨガ Yuca
                  13時 アクロヨガ Kanako
                  14時 ゆったりフローヨガ Mayumi
                  15時 骨盤ボディメイク Hosaco

                  1クラス 500円
                  予約不要
                  45〜50分です。

                  ヨガマットかレジャーシートをお持ちください。
                  ヨガマットレンタルは300円です。


                  詳しいレッスンの内容は改めてご案内させていただきます♡

                  (初心者さまでも参加していただける内容です)

                   

                  絞り染めワークショップは13:30〜漬け込み開始で、それまでの時間にデザインをしてもらって店舗でお預かり。

                  浸け込み時間は約1時間を見ています。

                  そんな流れで検討中ですので、漬け込み時間中にヨガもしていただけるかなと思います(^^♪

                   

                  みなさんと楽しみ分かち合って、ご機嫌さんモードを循環してゆきたいです♡

                  貴重な野外ヨガを是非体験しにいらしてくださいね。

                  お待ちしています♡

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                  *******************************************

                  irodori YOGA HP →

                   

                  Yoga教室の詳細はこちら →

                   

                  Yoga初めての方へ →

                   

                  9月のレッスンスケジュールはこちら → 

                   

                  エアシルクヨガ@BASE FOR RESTはこちら →

                  エアシルクヨガの効果と注意点はこちら →

                   

                  お知らせ(振替・休講連絡など)はこちら →

                   

                  irodori funty 〜心地良さのヨロコビ巡るストレスフリーグッズ〜 →

                   

                  9/30(日)

                  森フェスin滋賀@米原 →

                  ヨガのタイムテーブルはこちら →

                   

                  *******************************************

                  | イベント | 09:31 | comments(0) | - | pookmark |
                  習慣化された練習を*
                  0

                    今日で8月も終わりですね。

                    お日様燦々の暑い夏の終わりはちょっぴりさみしさを感じます。

                    感性が高まるシーズン到来!

                     

                    わたしはもともと感受性が高く、敏感に空気を読み取ってしまう傾向があります。

                    目には見えない人の心の動きや感情の流れに敏感なほうです。

                    敏感なだけで、何かが見えたり聞こえたりするサイキックな力には目覚めておりませぬよ^^

                     

                    感性が高くても調整力が備わっていないと過ごしずらくなります。

                    昔は社会の中でダメージをくらったこともありました。

                    当時は中心のエネルギーがゆるゆるになっていてどんなものも受け止めていたのかなと。

                    ハートがオープンなのはいいけど、足元やねじがゆるゆる〜

                     

                    ヨガを始めるようになって、そのねじを締めるとこは締めて、緩むとこは緩むといた調整ができるようになったように思います。

                    随分、度胸がついたものです。

                    体がつながって来ると安定感が生まれて、気持ちも安定しますね。

                    ヨガだけでなく、ボディーワークを通じて助けられていることたくさんです。

                     

                    今日は気持ちが進まないな・・・

                    ここが痛いな・・・

                    痛みは何かの気持ちの現れ

                    何かにつけて練習を休む理由を心の中で見つけるのですが(笑)

                     

                    でも、でも、マットの上に立ってうねうね動いてみる。

                    すると、気分が乗ってくることも多々あります(笑)

                     

                    互いに影響し合っている心と体。

                     

                    内側から変容できれば一番の近道です。

                    例えば、恋する乙女は最強でしょう。

                    常にわくわくした気分でいられて、背筋もシャンと伸びて、表情も柔らかくなる。

                    また、問題が解決した時や大きな仕事をやり終えた時の足取りの軽さ。

                     

                    逆に、体が疲れている時は気分もイライラして口調もきつくなって、どんどん自分が尖がってくる。

                    そんな時こそ溜め込んだストレスを解消する手段に出るのです!

                    肉体改造だ!!と意気込みながら。

                     

                     

                    アシュタンガヨガの創始者パタビジョイス師(グルジ)の言葉

                     

                    Do your practice and all is comming.

                    〜ポーズの練習をしなさい 全てはそこからやってきます〜

                     

                    このシンプルな言葉には深い意味合いが込められています。

                     

                    昔はこの言葉の意味がしっくりこなくて、頭では分かっているけど心で分かっていない状況でした。

                    しかし、少しずつ腑に落ちてきました。

                    練習が深まるうちに、じんわりじんわり心で分かってくる。

                    ポーズ練習はとてもパワフルな影響力を持っています。

                     

                    グルジの言葉の意味を砕いてみますと ▽▽▽

                     

                    =======================

                    カラダが歪めばココロも歪んでいますよ

                    弱っている身体でヨガの厳しい道徳行為を遂行することは難しいですよ

                    だからポーズと呼吸の練習で基礎をつくるのです

                    身体と心と神経器官が一体となって動き始めます

                    そこで作られたエネルギーを日常の道徳行為に使いなさい

                    ヨガの道徳行為を続けるのは弱い心身では困難だけど

                    ポーズの練習を通じて道徳行為について少しづつ理解を深めることはできますよ

                    =======================

                     

                    ここでいう道徳行為とは、人や社会に対してやらない方がいいこと、人間関係の円滑、自分自身の在り方を高める指針など、社会生活でのバランスのとり方。

                    子どもにはしつけをするけど、大人はなかなか叱ってもらえる機会が少ないから、指針をひとつのきっかけにして自分で道徳心を高め続けましょうということだなと、わたしは捉えています。

                     

                    社会は心と心が通い合う場でもあり、心と心がぶつかる場でもあります。

                    バランスをとってゆくことがむずかしい場。

                     

                    心という形にないものを肉体を介して扱っていくのがヨガ(だけではないですが)

                    まずは肉体から始まるということは、私自身もめちゃんこ実感しています。

                     

                    人は弱い生き物です。

                    それを理解したうえで付き合ってみる。

                     

                    一人でやろうと思っても習慣づけるのはなかなか厳しい。

                    人と一緒だから楽しくできる♪

                    厳しいことは人に言われないとできないもの^^

                     

                    励ます場所が教室でありスタジオでありインストラクター♡

                    エールを送り続ける役割としてみなさまをサポートできたらと思っています。

                     

                    お仕事の都合や、家事育児の都合、家庭の事情などさまざまに、みなさん置かれた立場や状況がちがいます。

                    でも、昔に比べてヨガ教室やヨガスタジオがかなり増えてきています。

                    非常に恵まれた環境ですので、ヨガに興味を持たれたら、ヨガできるところを探してみてください。

                    近くでヒットする場所が見つかると思います(^^♪

                     

                    習慣化された練習でカラダの感性を磨いて、心に透明感を♡

                     

                    キラキラおめめのたぬきさん

                    ピュアな雰囲気がでてますね♡

                    キラキラたぬきさん

                     

                    本来、私たちには無敵のパワーが備わっています。

                    生まれ持っています。

                    子どもの頃はそのパワーを最大限に発揮していたかと思います。

                    強くて思いやりがあってきらきらした輝き☆

                     

                    だから、中身を入れ替えるのではなくて

                    外にプロテクターとしてつけてきた鎧をそぎ落とし、内側の輝きを思い出す行為をしていけばいいのですね。

                     

                    あ、これこれ

                    この感覚ね

                    といった具合に思い出していく

                     

                    自分がご機嫌さんでいられることは最高に幸せやと思います♡

                    そのご機嫌さんな自分で社会に貢献できると、もひとつ幸せやなと思います♡

                     

                    このカオスな日本社会でバランスととりながら過ごしていけるように、身体の基礎をポーズで作ってゆきましょう。

                     

                     

                     

                    みなさまのヨガがさらに深まりますように。

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                    *******************************************

                    irodori YOGA HP →

                     

                    Yoga教室の詳細はこちら →

                     

                    Yoga初めての方へ →

                     

                    8月のレッスンスケジュールはこちら →

                    9月のレッスンスケジュールはこちら →  一部変更しています

                     

                    エアシルクヨガ@BASE FOR RESTはこちら →

                    エアシルクヨガの効果と注意点はこちら →

                     

                    お知らせ(振替・休講連絡など)はこちら →

                     

                    irodori funty 〜心地良さのヨロコビ巡るストレスフリーグッズ〜 →

                     

                    9/30(日)森フェスin滋賀@米原 →

                     

                    *******************************************

                    | YOGA | 08:39 | comments(0) | - | pookmark |
                    9/30(日)森フェスin滋賀@米原イブキサッカースタジアム*チラシ完成
                    0

                      お待たせしました~♡

                       

                      『森フェスin滋賀 vol.5』
                      今年のチラシが完成しました!

                       

                      ヨガ友まどかっち主催のイベントです。

                      会場は今年オープンしたばかりのサッカースタジアムで、視察に行きましたがとっても開放感のある環境です。

                       

                      今年も私は野外ヨガを担当させてもらいます(^^♪

                      芝生の敷かれた屋内コートがありますので、雨天でも大丈夫◎

                      自然の中でたくさん呼吸して、伸び伸びとヨガしましょう!

                       

                      また、絞り染めのワークショップでも出店します。

                      今のところ、『バリ産のウコン染め』を予定しています。

                       

                      ヨガや絞り染めの内容はは追ってご案内いたします♡

                       

                      沢山の方に来ていただけますように♡

                      お友達にもご案内お願いします★

                       

                       

                      ...

                      □朝ヨガ、キッズヨガ、アクロヨガ、やさしいヨガなど1日5クラスのヨガ(500円/1回)

                      □スラックライン体験 (300円)

                      □元プロ選手が教える「フットサル教室」(500円)

                       

                      出店予定店↓

                      [飲食]
                      ✦DonDog...自家製無添加ソーセージのホットドッグ
                      ✦MANMA...ベジバーガー、しまなみレモンの焼き菓子
                      ✦肉バルITTOKU...肉料理
                      ✦Curry&Bar Sai...アジアンフード
                      ✦ZERO CAFE...新鮮フルーツのヘルシードリンク
                      ✦梅花亭...特製スイーツ
                      ✦スパイス精進モハマヤバート...ビーガンカレー
                      ✦ぴざか屋...シフォンケーキ
                      ✦グリュックドゥフト...パン
                      ✦垣見食堂...モザイクボックス、ロコモコ丼
                      ✦Manakope...自家焙煎珈琲
                      ✦Cafe nanashi...エスプレッソドリンク
                      ✦OFURO...焼きおにぎりとドリンク
                      ✦Angelo...クレープ
                      ✦Kitchen M...焦がし唐揚げ、スーパーポテト
                      ✦いちびこ屋...塩パンドッグ、イチゴシェイク
                      ✦晴ぱん&BOO...天然酵母パンと発酵菓子
                      ✦伊吹そば生産組合...伊吹そば
                      ✦Kim'ncurry...スパイスカレー
                      ✦HAND MADE SWEET KAORU...シフォンケーキ、焼菓子
                      ✦小さなお菓子Chaco...素材にこだわったお菓子
                      ✦salice...ピザ
                      ✦うぐら食堂...たっぷり野菜のっけ丼、チキンカレー
                      ✦草野農場…甘酒の素、馬肉炊き込みご飯

                       

                      [リラクゼーション]
                      ✦Relaxation Space Place...ハンドオイルトリートメント
                      ✦リラクゼーション悠々...台湾式リフレクソロジー
                      ✦Body design room 'Lino'...足裏リフレ、耳つぼジュエリー
                      ✦a.HUM...チベット医学のお灸ホルメー
                      ✦mii nail...ハンドマッサージと甘皮ケア

                       

                      [体験型]
                      ✦Yogalaya...エアシルクヨガ(空中ヨガ)体験&撮影
                      ✦coto...スラックライン体験
                      ✦irodori YOGA...染物ワークショップ
                      ✦THE TRUST PRODUCTS...プロカメラマンによる写真撮影
                      ✦Dragee Sweets&Cafe...キッズお菓子作り教室
                      ✦コドモのアソビバ...輪投げやスーパーボールすくい
                      ✦bonbon ribon...オリジナルリボン作りWS、販売
                      ✦K.h_ribbon...キャンディバッグ作りWS、販売
                      ✦Nico iro...手形・足形アート

                       

                      [販売]
                      ✦おひさまの種...布ナプキン、地球にやさしい洗剤
                      ✦organic&natural store aina...モリンガ加工品
                      ✦Ihana...ハンドメイドアクセサリー
                      ✦TEN☆☆☆...ハンドメイドアクセサリー
                      ✦【Rin*.】...天然石アクセサリー
                      ✦Doll closet...リカちゃん,メルちゃん等のお洋服
                      ✦CARPE DIEM22...手彫りシルバーアクセサリー
                      ✦Kanesai...ハンドメイドアクセサリー
                      ✦THE OTOGIBANASHI...SUPPLY...服とシルバーアクセ
                      ✦Oto...オリジナルアクセサリー
                      ✦3nio Factry... ヘアバンド、ヘアアクセ
                      ✦Lu-Lu...羊毛フェルトで作った雑貨、ベビー用品
                      ✦AlettaDirocca...ハンドメイドアクセサリー、多肉植物
                      ✦PATTA...リバーシブルチューリップハット
                      ✦cocoperi...革小物ハンドメイドバッグ、財布
                      ✦nicotto...オリジナルのステンドグラスとアクセサリー

                       

                      ◎順不同
                      ◎当日までに出店者、出店内容に変更がある場合があります。

                       

                      森フェスin滋賀@米原

                       

                       

                      *******************************************

                      irodori YOGA HP →

                       

                      Yoga教室の詳細はこちら →

                       

                      Yoga初めての方へ →

                       

                      8月のレッスンスケジュールはこちら →

                      9月のレッスンスケジュールはこちら →  一部変更しています

                       

                      エアシルクヨガ@BASE FOR RESTはこちら →

                      エアシルクヨガの効果と注意点はこちら →

                       

                      お知らせ(振替・休講連絡など)はこちら →

                       

                      irodori funty 〜心地良さのヨロコビ巡るストレスフリーグッズ〜 →

                       

                      9/30(日)森フェスin滋賀@米原 →

                       

                      *******************************************

                      | イベント | 19:10 | comments(0) | - | pookmark |
                      | 1/120PAGES | >>