irodori YOGA

東近江市・近江八幡市エリアのヨガスペース

 今年もサポータースタッフがんばりました*ヘムスロイド杜まつり

年に一度の『ヘムスロイド杜まつり』☆☆☆

 

涼しい日和の中、今年で3年目(あれ?4年目?)のサポータースタッフ!

わたしは一日目のみのお手伝いでした。

一年ぶりに会うメンバーもたくさんいて嬉しい嬉しい♡

 

今年も店頭で、ご注文のお菓子を包むパッカー役に任命されました(^^♪

スタッフTシャツを着てワクワクしながらのお仕事。

 

相棒は昨年に引き続き、頭の回転キレッキレの若手エースとタッグを組んでの一日。

実は開始早々、わたしたちのポスレジが故障し、急遽、伝票&電卓というアナログな作業になってしまいました。

が、さすがは若手です。

頭の回転が違いました。

シャンシャンと作業をこなし、円滑に作業が進み、実に頼もしい存在でした♡

 

今年にしてようやく心の余裕が出てきまして、楽しく作業をさせていただきました。

休憩も取れて、杜の中を回ることもできました。

ステンドグラスのお店にすごく素敵〜〜な商品がありましたが、万円台のため手が出ません(泣)

次いでガラスの花瓶に胸キュン♡

ヘムスロイド村内には、県外から出店されるお店が多くて質の高い商品が並んでいましたよ。

ガラスの花瓶

 

『Base For Rest』の焼き菓子やスコーン&マフィン&ドリンクいかがでしたか。

手作りでお手間入りの商品ばかりです(^^♪

ご来店して下さったみなさま、どうもありがとうございました♡

 

毎年ながら、スタッフそれぞれの方の意識の高さと責任感にスゴイと感じています。

準備期間も含めて、みんながそれぞれに一生懸命に頑張られていました。

それだけの信頼関係が築かれているのでしょう。

また、スタッフの素質を考慮した適材適所な配置。

お店側の洞察力と牽引力の高さ、みんなで話し合いを重ねて本番を創り上げる団結力も素晴らしいです。

そんなみなさまに感謝と敬意を♡

 

みんな思いやりのある温かい人たちで、心地良い雰囲気の中でサポートメンバーとして協力できることが嬉しいです♡

お役に立てる歓びを感じています。

 

今年もがんばりました〜!

ホッとしてゆるみ中^^

 

またまた1年後のヘムスロイド杜まつりが楽しみっ。

皆さまもお楽しみにしてください。

 

一日目無事に閉店してみんなご機嫌さんの笑顔^^

杜まつりBFR

 

日常生活の中に、縦のつながりはもちろんのこと、横のつながりも大切にして、周りの皆さまとご一緒できるひと時に感謝して過ごしたいです。

 

色んな思いを込めて

ご縁とつながりに感謝◎

 

 

 

 

******************************************

irodori YOGA HP →

 

Yoga教室の詳細はこちら →

 

Yoga初めての方へ →

 

5月のレッスンスケジュールはこちら →

6月のレッスンスケジュールはこちら →

 

エアシルクヨガ@BASE FOR RESTはこちら →

エアシルクヨガの効果と注意点はこちら →

 

お知らせ(振替・休講連絡など)はこちら →

 

irodori funty 〜心地良さのヨロコビ巡るストレスフリーグッズ〜 →

 

5/26(日) 森フェスin滋賀 はこちら →

森フェス公式facebookページ はこちら →

 

*******************************************

| 日々の暮らし | 22:06 | comments(0) | - | pookmark |
 森フェスin滋賀〜チラシです*

2週間後に迫りました♪

 

今からワクワクしている私です^^

 

年々パワーアップしている『森フェスin滋賀』

楽しいこといっぱい、笑顔いっぱいなイベントですよ。

 

興味のあるみなさま〜ウェルカム〜!!

 

野外で一緒に遊びましょう♡

 

森フェスin滋賀2019

 

森フェスin滋賀2019

 

森フェスin滋賀2019

 

 

よろしくお願いします♡

 

 

 

 

******************************************

irodori YOGA HP →

 

Yoga教室の詳細はこちら →

 

Yoga初めての方へ →

 

5月のレッスンスケジュールはこちら →

6月のレッスンスケジュールはこちら →

 

エアシルクヨガ@BASE FOR RESTはこちら →

エアシルクヨガの効果と注意点はこちら →

 

お知らせ(振替・休講連絡など)はこちら →

 

irodori funty 〜心地良さのヨロコビ巡るストレスフリーグッズ〜 →

 

5/26(日) 森フェスin滋賀 はこちら →

森フェス公式facebookページ はこちら →

 

*******************************************

| イベント | 21:25 | comments(0) | - | pookmark |
 中野コミュニティーセンターのホール内が一風変わりました*

先週、中野コミセンクラスに行きましたら、ホールの扉を開けてびっくり。

 

『え??』

 

大ホールに仕切りができていました。

 

というのも、

普段利用しているホールは、実は大ホールと小ホールに分かれています。

今月からその仕切りが出来ていて、ヨガの会場へは突き当りの仕切りにある「扉」を開けてお入りください。

↓↓

中野コミセン

 

「扉」を開けて入ると、いつもの空間があります^^

中野コミセン

 

普段の扉を開けると、一瞬「ここどこ?」と感じるのですが、間違ってませんので帰らないでくださいね笑

 

どうぞよろしくお願いします。

 

 

 

 

******************************************

irodori YOGA HP →

 

Yoga教室の詳細はこちら →

 

Yoga初めての方へ →

 

5月のレッスンスケジュールはこちら →

6月のレッスンスケジュールはこちら →

 

エアシルクヨガ@BASE FOR RESTはこちら →

エアシルクヨガの効果と注意点はこちら →

 

お知らせ(振替・休講連絡など)はこちら →

 

irodori funty 〜心地良さのヨロコビ巡るストレスフリーグッズ〜 →

 

5/26(日) 森フェスin滋賀 はこちら →

森フェス公式facebookページ はこちら →

 

*******************************************

| お知らせ(振替や休講連絡など) | 21:17 | comments(0) | - | pookmark |
 2019年6月のスケジュール

ようやく暖かい日差しが続くようになってきましたね。

GWも明けて『五月病』の症状が出始める時期。

 

春眠暁を覚えず

(何となくぼーっとする。これは季節の変化によって生じる正常な反応)

 

冬の間に縮んだ血管が暖かくなるにつれて広がり、血液の流れが増加。

そのため、脳の中に送られる血液量が減ってぼーっとするようです。

頭蓋骨もゆるみ初めてさらにぼーっと。

 

▷▷対策

睡眠を十分にとること。6〜8時間。

朝起きたら冷たい水で顔を洗い、皮膚や大脳を刺激する。

適度に日に当たるのも有効。

春の陽気が盛んになるにつれて、体内でも新陳代謝が活発になりエネルギーの消費量も高まります。

身体をすみずみまで刺激して、心身をシャキッと立て直しましょう(^^)v

 

 

ヨガを通じて、自然のリズムを取り戻すお手伝いができれば幸いです。

 

ゆっくりお時間のあるときにご利用ください。

お待ちしております♡

 

 

▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽

 

湖東コミュニティーセンター 
フローヨガ

(毎週月曜日 19:00〜20:15)

6/10,17,24

湖東コミュニティーセンター別館までのご案内はこちら →

※6/3はお休みです。

 

中野コミュニティーセンター 
ハタヨガ

(毎週火曜日 19:30〜20:45)
6/4,11,18,25

 

L'e sprit du bouque ブーケ

ハタヨガ
(毎週火曜日 10:30〜12:00)

6/4,11,18,25

(第4土曜日 10:30〜12:00)

6/22


シヴァナンダヨガ
(毎週木曜日 10:30〜12:00)
6/6,13,27

※6/6はフローヨガに変更です。

※6/20はお休みです。

(第2土曜日 10:30〜12:00)

6/8

 

BASE FOR REST
ハタヨガ
(金曜日 10:00〜11:15)

6/14,28

 

エアシルクヨガ

(金曜日 19:30〜20:45)

6/14,28

(祝・土・日は隔週)

6/22(土) 14:00〜15:15

 

Cafeネンリン*ヨガ教室
ハタヨガ
(第4月曜日 10:30〜12:00)

6/24


能登川自治会館(月謝制)
骨盤調整ヨガ
体験レッスンあり 要予約 
(第2,4木曜日 19:15〜20:45)
6/13,27

参加者募集中です


ティースペース茶楽(月謝制) 
ハタヨガ
体験レッスンあり 要予約
(第1,3水曜日 9:30〜11:00)

6/5,19

只今満席です

 

イオンスポーツクラブ近江八幡
(毎週水曜日 14:30〜15:30 ハタヨガ)
火曜定休日,祝日営業

 

● ラポール秦荘健康プール内スタジオ
(毎週火曜日 14:00〜15:00 ハタヨガ)

水曜定休日,祝日営業

 

 

 

 

 

******************************************

irodori YOGA HP →

 

Yoga教室の詳細はこちら →

 

Yoga初めての方へ →

 

5月のレッスンスケジュールはこちら →

6月のレッスンスケジュールはこちら →

 

エアシルクヨガ@BASE FOR RESTはこちら →

エアシルクヨガの効果と注意点はこちら →

 

お知らせ(振替・休講連絡など)はこちら →

 

irodori funty 〜心地良さのヨロコビ巡るストレスフリーグッズ〜 →

 

5/26(日) 森フェスin滋賀 はこちら →

森フェス公式facebookページ はこちら →

 

*******************************************

 

| スケジュール | 22:46 | comments(0) | - | pookmark |
 紫外線カット〜年中アロマの日焼け止め

GWいかがお過ごしでしょうか?

 

平成最後の日は普段通りにクラスを終えることができ、感謝の気持ちでいっぱいです。
平成の時代にヨガに出会い、十年以上続けてこられたのも、参加して下さる方々や支えて下さる方々のお陰です。

いつもありがとうございます。

 

新元号「令和」となりました。
令和の時代も、どうぞよろしくお願いいたします。

 

*****************

 

GW後半はお天気に恵まれていますね。

一年で最も紫外線が強いシーズン到来○

 

と言うことで、お肌ケアには油断大敵でございます。

 

アロマテラピーの講師をしている友人のお家で、天然アロマの精油を使った自然派コスメ『日焼け止め』を作ってきました。

私は年中、こちらの日焼け止めにお世話になっています♡

 

友人が扱う精油は、医療・自然療法家・薬局で取り扱われる精油の品質で、公の機関が分析し、厳しい基準をクリアした100%純粋・天然・完全なメディカルグレード。

安心安全◎

こちらの日焼け止めは肌への負担がなくて、長年愛用しています♡

私の場合は1年もつので、年に一度作り、年中重宝しまくりです。

 

使用するたびにローズの香りに癒されています♡

何だか女子力が上がる香り〜

 

〜レシピ〜

◎ラベンダー

天然のUVカット効果、炎症を抑える、ターンオーバーを整える

◎ゼラニウム

ホルモンバランスを整える、水分、皮脂分泌のバランスを整える

◎ローズオットー

◎ローズアルバ

メラニン生成抑制、しみ、しわ、たるみ、くすみなどの美白効果、体を強壮する

 

ジェルを配合して、好みの塗り心地に調整してもらえます。

 

アロマ日焼け止め

 

作っている間も、お茶しに行った時も、まぁ、よく笑い、よくしゃべった時間でした(^^♪

 

興味ある方は私まで声をかけてくださいね。

ご紹介させていただきます♡

 

GW後半のお休みは、スタジオの毛布やエアシルクを洗濯しまくっています。

お日様燦々と降り注いでいて、カラッと乾いてありがたい〜(^^♪

明日のブーケさんクラスはふっかふかの毛布ですよ〜

ゆっくりとシャバアーサナを味わい下さい^^

 

さてと、カラダを動かしに畑やジムに行ってきます◎

みなさまもよい一日をお過ごしください。

 

 

 

 

 

******************************************

irodori YOGA HP →

 

Yoga教室の詳細はこちら →

 

Yoga初めての方へ →

 

5月のレッスンスケジュールはこちら →

 

エアシルクヨガ@BASE FOR RESTはこちら →

エアシルクヨガの効果と注意点はこちら →

 

お知らせ(振替・休講連絡など)はこちら →

 

irodori funty 〜心地良さのヨロコビ巡るストレスフリーグッズ〜 →

 

5/26(日) 森フェスin滋賀 はこちら →

森フェス公式facebookページ はこちら →

 

*******************************************

| 日々の暮らし | 11:06 | comments(0) | - | pookmark |
 鈴鹿セブンマウンテン〜竜ヶ岳〜

登山は去年訪れた白山以来。

 

急に思い立ちまして、朝6時過ぎに家を出発し、鈴鹿セブンマウンテンの『竜ヶ岳』に行ってきました。

晴れていて道中ルンルン気分〜♪

家から車で30分ほどで到着なんでびっくり👀

 

宇賀渓キャンプ場の駐車場に止めて、登山届を出して、いざ出陣。

山の稜線を歩ける「遠足尾根ルート」をチョイス。

竜ヶ岳1

 

なだらかな道が数十分あり、その後はいきなり結構な登りに。

あぁぁ。。。足がしんどいなぁ。。

ぶつぶつ文句も言いつつ、途中、岩場ゾーンになった時にはテンション上がってゴイゴイに攻める(笑)

岩場やガレ場が大好きなんです^^

 

登山入口から1時間半ほどで山の稜線に出ました♡

 

見晴らしの良さと解放感に思わずジャ〜ンプ!

隣の藤原岳や雪の白山を望むことができ、その景色にうっとり。

稜線に出るまでの道中に、カタクリの群生もあり綺麗でした。

竜ヶ岳2

 

登り:2時間半で登頂!

竜ヶ岳1099.6m

竜ヶ岳3

 

竜ヶ岳は広大に広がるクマザサの群生で有名です。

私は毎日、クマザサの青汁を飲んでいるので、それがどんなものなのか見たかったのもありました。

 

普通の笹でした(笑)

竜ヶ岳4

 

四方八方の大パノラマ♡

眺めることができてありがたいです。

竜ヶ岳5

 

山頂ではゆっくり休憩できなかったので、少し下山した所で持参したおにぎり🍙とお菓子を♡

竜ヶ岳6

 

下山は「金足尾根ルート」をチョイス

吊り橋が2か所あり、清々しい川辺に遭遇しました。

滝も有名なんですよ。

 

そして「竜の泉」という湧き水もありました。

竜ヶ岳の山の由来は「昔この地の豪族が竜神を祀って雨乞祭をした故事」によるものらしいです。

竜ヶ岳7

 

駐車場手前に、地元の野菜や山菜を販売しているお店があり、そこのおばあちゃんが「焼タケノコ」をゴリ押しするもんだから、試しに買いました。アユや草団子と一緒にアルミに包んで焼いているタケノコ↓

皮をむいて塩を付けて食べたら絶品でしたよ!

竜ヶ岳8

 

壮大な山景色にいつも圧倒されたり、あたたかい登山客にふれて感動したり

毎回色んなドラマがあるから

また山に登りたくなるのかな(^^♪

 

今回もカラダの初期化&充電完了です( ̄▽ ̄)

 

また行けますように。

 

 

今回のルート

登り:遠足尾根ルート 7:10〜9:40

下り:金足尾根ルート 9:50〜11:45

宇賀渓キャンプ場駐車料金500円

 

 

 

 

******************************************

irodori YOGA HP →

 

Yoga教室の詳細はこちら →

 

Yoga初めての方へ →

 

4月のレッスンスケジュールはこちら →

5月のレッスンスケジュールはこちら →

 

エアシルクヨガ@BASE FOR RESTはこちら →

エアシルクヨガの効果と注意点はこちら →

 

お知らせ(振替・休講連絡など)はこちら →

 

irodori funty 〜心地良さのヨロコビ巡るストレスフリーグッズ〜 →

 

5/26(日) 森フェスin滋賀 はこちら →

森フェス公式facebookページ はこちら →

 

*******************************************

| 登山 | 21:23 | comments(0) | - | pookmark |
 森フェスin滋賀2019*

昨年は台風で中止になった森フェスが来月開催されます♪

楽しみにしてくださっていたみなさま、お待たせしました♡

 

昔は野外ヨガやキャンドルナイトヨガなどを企画していましたが、一緒に動いている友達も私もお互いに生活状況が変化して、近年は企画するのが厳しくなりました。

なので、私自身も野外ヨガが体験できる貴重な時間なので楽しみにしています♡

 

今年も呼んでいただけてうれしいです。

私は今回【朝ヨガ】を担当させていただきます。

 

◎森フェスin滋賀2019◎

 

5/26(日)

薬草の里文化センター

滋賀県米原市春照37

朝ヨガ

10:00〜(50分間)

 

興味のあるみなさま、予定しておいてくださいね(^_-)-☆

 

↓2016年度の様子

最終のクラスを担当。

雨が降ってきたのでステージの中で行いました。

雨とともにしっとりと、一日の締めでチルアウトな時間を過ごせました。

森フェス2016

 

↓2017年度の様子

朝ヨガを担当。

ピーカンで清々しい朝☀

昇る太陽のエネルギーとともに、気分爽快な一日の幕開けでした。

森フェス2017

 

毎回大人気のフェスで、来場者数が数千人だそうです。

たくさんの飲食ブースやハンドメイド販売ブース、スラックラインや様々なヨガなど体験型ブースもあり、大人も子供も楽しめるフェスです。

 

昨年予定をしておりました『草木染め体験』は都合により出店できません。

楽しみにしてくださっていた方にお詫び申し上げます。

 

フェスの詳細は、分かり次第ブログにアップいたします。

または、森フェスの公式facebookページをご覧ください。

 

 

今回は私の担当ヨガのご案内でした。

 

みなさま、どうぞよろしくお願いします♡

 

 

 

 

 

******************************************

irodori YOGA HP →

 

Yoga教室の詳細はこちら →

 

Yoga初めての方へ →

 

4月のレッスンスケジュールはこちら →

5月のレッスンスケジュールはこちら →

 

エアシルクヨガ@BASE FOR RESTはこちら →

エアシルクヨガの効果と注意点はこちら →

 

お知らせ(振替・休講連絡など)はこちら →

 

irodori funty 〜心地良さのヨロコビ巡るストレスフリーグッズ〜 →

 

5/26(日) 森フェスin滋賀 はこちら →

森フェス公式facebookページ はこちら →

 

*******************************************

| イベント | 08:51 | comments(0) | - | pookmark |
 休講連絡*今週4/26(金)BFRクラスお休みです*

急激に気温が上がった週明けでしたね!

やけに眠たいな〜と感じる方が多いのではないでしょうか。

まだまだ薄着は我慢して、ゆっくり春を迎えましょう。

 

さて、休講のご連絡です。

先週からヘムスロイド村内の舗装工事が始まったことに伴い、今週金曜日のクラスが休講になります。

 

4/26(金) 10:00〜11:15

ハタヨガ

 

ご迷惑をおかけしますが、どうぞ宜しくお願いします。

 

 

 

 

 

 

******************************************

irodori YOGA HP →

 

Yoga教室の詳細はこちら →

 

Yoga初めての方へ →

 

4月のレッスンスケジュールはこちら →

5月のレッスンスケジュールはこちら →

 

エアシルクヨガ@BASE FOR RESTはこちら →

エアシルクヨガの効果と注意点はこちら →

 

お知らせ(振替・休講連絡など)はこちら →

 

irodori funty 〜心地良さのヨロコビ巡るストレスフリーグッズ〜 →

 

5/26(日) 森フェスin滋賀 はこちら →☆coming soon

 

*******************************************

| お知らせ(振替や休講連絡など) | 08:17 | comments(0) | - | pookmark |
 GW中のスケジュール*

今年は10連休の方が多いようですね。

テンション上がりますね!

ただ、そんなに長いお休みだと、いざお仕事が始まったら働く気がしませんよね^^

ちょうど『五月病』がはじまるシーズンでもありますから、いかに生活リズムを保つかを大事に過ごて下さいね♪

 

後半の3日間はお休みをいただきますが、前半はクラスをしていますのでいつでもご利用下さい♡

お待ちしています(^^♪

 

全クラス単発参加が可能です。

ご予約・お問合せは私までお願いします。

 

4/27(土) 10:30〜12:00 ハタヨガ @八日市スタジオブーケ

4/29(月) 14:00〜15:15 エアシルクヨガ @BASE FOR REST

4/29(月) 19:00〜20:15 フローヨガ @湖東コミュニティーセンター別館

4/30(火) 10:30〜12:00 ハタヨガ @八日市スタジオブーケ

4/30(火) 14:00〜15:00 ハタヨガ @ラポール秦荘健康プール

5/1(水)   14:30〜15:30 ハタヨガ @イオンスポーツクラブ近江八幡

5/2(木)   10:30〜12:00 フローヨガ @八日市スタジオブーケ

5/3(金)   11:00〜12:15 エアシルクヨガ @BASE FOR REST

 

 

GW2019

 

 

 

 

 

 

******************************************

irodori YOGA HP →

 

Yoga教室の詳細はこちら →

 

Yoga初めての方へ →

 

4月のレッスンスケジュールはこちら →

5月のレッスンスケジュールはこちら →

 

エアシルクヨガ@BASE FOR RESTはこちら →

エアシルクヨガの効果と注意点はこちら →

 

お知らせ(振替・休講連絡など)はこちら →

 

irodori funty 〜心地良さのヨロコビ巡るストレスフリーグッズ〜 →

 

5/26(日) 森フェスin滋賀 はこちら →☆coming soon

 

*******************************************

| スケジュール | 12:00 | comments(0) | - | pookmark |
 2019年5月のスケジュール

引き続き、春の嵐&陽気を繰り返す三寒四温。

春と冬を行ったり来たり。

年々体調管理がとても必要になってきていますね。

季節が安定するまで厚着で用心しましょう。

 

春の日差しが強くなると、大地が暖められて氣が上昇しやすくなります。

草木の芽が上に伸びるシーズンです。

わが家では、ポットに植えた種が発芽して、畑に植え替える時期です♪

次々に双葉が芽出てかわいい♡

 

人間の体調も自然と同じように、体内に陽気が上昇して様々な異変を起こやすくなるといわれます。

特に、肝陽といわれる情緒活動や自律神経に関連した働きをする肝の氣。

頭痛・目の病気や充血・のぼせ・イライラ・不眠・耳鳴り・めまい・ふらつき・しびれなど。

これは自然界で上昇気流が発生して風が吹くことと同じで、上昇した肝の氣が体内で風(ふう)に変化することで、このような症状を引き起こすようです。

 

肝臓を休ませましょうか。

 

東洋医学で肝臓は、目、生殖器、筋肉と関連すると考えます。

目を癒し、休ませましょう。

スマホやPC、テレビの利用を控えるとか。

目は生殖器とも関連しますので、本当に要注意です。

 

あと、砂糖などの甘い物は肝臓を固くさせるので控えて、麦、フキ、ワラビ、たけのこ、ヨモギなど旬のものをいただいましょう。

 

自律神経失調症などの心身症が増加しやすい時期でもあります。

春になっても運動や活動をしないと、夏になっても汗が少なくなり冷え性を引き起こすようです。

この時季から適度な運動をして陽気を発散するように心がけましょう。

 

5月は昨年の台風で延期になった『森フェス』が開催されますよ(^^♪

野外でヨガもいかがでしょうか。

 

ヨガを通じて、自然のリズムを取り戻すお手伝いができれば幸いです。

 

ゆっくりお時間のあるときにご利用ください。

お待ちしております♡

 

 

▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽

 

湖東コミュニティーセンター 
フローヨガ

(毎週月曜日 19:00〜20:15)

5/13,20,27

湖東コミュニティーセンター別館までのご案内はこちら →

※GW中の5/6はお休みです。

 

中野コミュニティーセンター 
ハタヨガ

(毎週火曜日 19:30〜20:45)
5/7,14,21,28

 

L'e sprit du bouque ブーケ

 

ハタヨガ
(毎週火曜日 10:30〜12:00)

5/7,14,21,28

(第4土曜日 10:30〜12:00)

5/25


シヴァナンダヨガ
(毎週木曜日 10:30〜12:00)
5/2,9,16,23

※5/2はフローヨガに変更です。

5/30はお休みです。

(第2土曜日 10:30〜12:00)

5/11

 

BASE FOR REST
ハタヨガ
(金曜日 10:00〜11:15)

5/24

 

エアシルクヨガ

(金曜日 19:30〜20:45)

5/24

(祝・土・日は隔週)

5/3(金・祝) 11:00〜12:15

5/25(土) 14:00〜15:15

 

Cafeネンリン*ヨガ教室
ハタヨガ
(第4月曜日 10:30〜12:00)
5/27 


能登川自治会館(月謝制)
骨盤調整ヨガ
体験レッスンあり 要予約 
(第2,4木曜日 19:15〜20:45)
5/9,23

参加者募集中です


ティースペース茶楽(月謝制) 
ハタヨガ
体験レッスンあり 要予約
(第1,3水曜日 9:30〜11:00)

5/15,29

只今満席です

 

イオンスポーツクラブ近江八幡
(毎週水曜日 14:30〜15:30 ハタヨガ)
火曜定休日,祝日営業

 

● ラポール秦荘健康プール内スタジオ
(毎週火曜日 14:00〜15:00 ハタヨガ)

水曜定休日,祝日営業

 

● アザック豊郷スポーツセンター
(第2,4水曜日 19:30〜20:30 骨盤調整ヨガ)

 

  イベント

5/26(日) 森フェスin滋賀

お楽しみに♪

 

 

 

******************************************

irodori YOGA HP →

 

Yoga教室の詳細はこちら →

 

Yoga初めての方へ →

 

4月のレッスンスケジュールはこちら →

5月のレッスンスケジュールはこちら →

 

エアシルクヨガ@BASE FOR RESTはこちら →

エアシルクヨガの効果と注意点はこちら →

 

お知らせ(振替・休講連絡など)はこちら →

 

irodori funty 〜心地良さのヨロコビ巡るストレスフリーグッズ〜 →

 

5/26(日) 森フェスin滋賀 はこちら →☆coming soon

 

*******************************************

| スケジュール | 10:13 | comments(0) | - | pookmark |
Calendar
S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
<< May 2019 >>
Recommend
Entries
Categories
Archives
Comment
Mobile
qrcode
Links
Profile
Sponsoreds